Alors que les écosystèmes se dégradent à un rythme sans précédent, on réalise que les humains confondent moyens et fins, argent et richesse, croissance économique et bien-être.

Comment mettre l’économie au service du bien commun afin qu’elle opère à l’intérieur des limites de la planète ?
Par où commencer pour transformer un système qui a institutionnalisé la cupidité ?
Au contact de citoyennes et de citoyens issu.e.s de tous les milieux, Laure Waridel trace les chemins d’une réelle transition vers une économie écologique et sociale. Son constat est clair: les solutions sont déjà là, à notre portée. L’auteure identifie les lignes de force qui permettent d’investir autrement, de tendre vers le zéro déchet, de se nourrir autrement, d’habiter le territoire intelligemment et de se mobiliser par tous les
moyens.
Elle met en lumière de nouveaux paradigmes qui transforment le monde en misant sur la création de liens entre les humains et avec la nature, cette nature que nous habitons et qui nous habite tout autant. On constate alors qu’il est possible de créer une richesse inconnue de la
finance : une richesse qui ne ruine pas les bases de la vie sur Terre et qui génère du mieux-être pour tous et toutes.

Des initiatives locales seront invitées sur scène pour illustrer les propos de Laure Waridel. 

En fin de conférence, les portes du CCU resteront ouvertes pour permettre à ceux qui le souhaitent un moment d'échange autour des différentes thématiques abordées. 

Conférence gratuite, mais inscription nécessaire via Weezevent (billetterie en ligne).

En partenariat avec l’Echevinat de la Participation citoyenne et le soutien du Collège des Bourgmestre et Echevins de la commune d'Uccle. 

Dans cette conférence organisée à la Sorbonne (Paris), Patricia Jennings partagera réflexions et outils sur la manière de créer à l'école un terrain d'apprentissage calme et détendu, en favorisant chez les enfants la créativité, l'innovation, la collaboration et l'innovation. Elle intègre la pleine conscience et la bienveillance aux différentes facettes de l'art d'enseigner. L’auteure, ancienne enseignante en maternelle, porte une grande attention au bien-être des enseignants et proposera des pistes pour gérer ses propres émotions : apprendre à reconnaître ce qui nous énerve au quotidien, se ménager des temps d’analyse de ce qui se passe dans notre classe, anticiper et désamorcer les éventuels conflits.
Son livre "L'école en pleine conscience" inspire les enseignants dans le monde entier. Elle présentera aussi son programme "Care for teachers".



Cette conférence est organisée en collaboration avec le Lab School Network, l'A.M.E et Education Universelle France.
Patricia s'exprimera en anglais, ses propos seront traduits par Candice Marro, présidente de l'A.M.E

Chaque soirée de suivi, d'une durée de 2h, est l'occasion de nourrir et d'approfondir sa pratique de la pleine conscience (mindfulness) ou simplement de s'y reconnecter. L'une ou l'autre pratique formelle est revue (méditation assise, scan corporel, marche consciente, mouvements en pleine conscience) et un temps est également consacré aux échanges sur la pratique au quotidien et aux questionnements.

L’art  contemporain dévoilé  par la Pleine Conscience : une fois par mois, le dimanche matin, visitez l’exposition « Love. Hate. Debate. Start a conversation with the ING Collection» avec l’accompagnement d’un instructeur de Pleine Conscience.

Au coeur de l’espace dédié à l’exposition, nous vous convions à une expérience  fondée sur le ressenti pour ouvrir et élargir nos perceptions. Une expérience en Pleine Conscience... Un voyage sensoriel qui nous permettra, en évitant les jugements qui souvent nous entravent,  de découvrir une autre façon de se relier aux oeuvres d’art.  Apprivoiser et regarder avec bienveillance une oeuvre qui a priori interroge ou dérange, dépasser le connu pour aller vers des territoires inconnus, autant d’espaces à explorer et à partager pour cheminer ensemble vers de nouvelles découvertes… 

L’exposition « Love. Hate. Debate. Start a conversation with the ING Collection»

ING Art center 6 Place royale , 1000 Bruxelles

les dimanches 19 janvier, 16 février et 8 mars de 10h30 à 12h30.

 L’inscription se fait via mail : art.department@ing.be.

Ce cycle d'approfondissement en 5 séances sera l’opportunité de mettre l’accent sur l’ouverture du coeur tout en poursuivant l’entrainement de l’esprit.

Les 4 qualités de coeur telles que la bienveillance, la compassion, la joie et l’équanimité seront cultivées et développées au travers de pratiques spécifiques, de réflexions et de partages.

Ce cycle d'approfondissement en 5 séances sera l’opportunité de mettre l’accent sur l’ouverture du coeur tout en poursuivant l’entrainement de l’esprit.

Les 4 qualités de coeur telles que la bienveillance, la compassion, la joie et l’équanimité seront cultivées et développées au travers de pratiques spécifiques, de réflexions et de partages.

Dans cet atelier, Aline Schoentjes et Jackie Attala auront à coeur de partager avec les participants les principaux outils de la pleine conscience adaptés à la grossesse, l'accouchement et à la vie en famille.
Attendre un enfant et lui donner naissance représente en effet un sérieux condensé de vie : en quelques mois, que d’émotions, que d’expériences, et finalement que d’apprentissages potentiels sur soi, son couple, sa famille.
Plus ou moins agréable ou difficile selon les moments et les vécus de chacun/e, il s’agit en tous cas d’une expérience transformatrice à couper le souffle si l’on arrive à s’y rendre pleinement présents et à « grandir » avec le changement.
Cependant, la société dans laquelle nous vivons, débordante de sollicitations, pourrait nous faire passer à côté de ce précieux moment de passage, de transition, d’apprentissages.
L'atelier sera ponctué de pratiques de méditation de pleine conscience, d'exercices, d'éclairages théoriques et de temps d'échange et de réflexion.

A la fin du weekend, les participant/es auront eu l’occasion d’explorer leurs croyances par rapport à l’accouchement et la parentalité, de développer la bienveillance vis-à-vis d’eux-mêmes et des autres et de renforcer leur confiance dans leurs ressources intérieures.


En pratique :
L'atelier aura lieu avenue du Pérou le samedi 8 février et le dimanche 9 février de 10h à 17h.
Les repas ne sont pas compris dans le prix (le repas de midi se prendra sous forme d'auberge espagnole). Merci d'amener avec vous un élément de repas (sucré ou salé) à partager avec le groupe. 
Nous prévoyons du thé et de quoi grignoter aux pauses.
Le weekend sera animé par Aline Schoentjes et Jackie Attala
Pour les futurs parents, le prix est de 150 euros par personne.

Pour toute question, contactez-nous sur naissance@emergences.org.

Les soirées de suivi sont réservées aux personnes ayant déjà l'expérience de la méditation de la pleine conscience. Chaque soirée de suivi, d'une durée de 1h30, est l'occasion de nourrir et d'approfondir sa pratique de la pleine conscience (mindfulness) ou simplement de s'y reconnecter. L'une ou l'autre pratique formelle est revue (méditation assise, scan corporel, marche consciente, mouvements en pleine conscience) et un temps est également consacré aux échanges sur la pratique au quotidien et aux questionnements.

Chaque soirée de suivi, d'une durée de 2h, est l'occasion de nourrir et d'approfondir sa pratique de la pleine conscience (mindfulness) ou simplement de s'y reconnecter. L'une ou l'autre pratique formelle est revue (méditation assise, scan corporel, marche consciente, mouvements en pleine conscience) et un temps est également consacré aux échanges sur la pratique au quotidien et aux questionnements.

On parle souvent de détachement mais que faire concrètement pour aller vers une liberté, une vie plus légère et joyeuse ? Comment développer quotidiennement un gai savoir qui nous aide à traverser les hauts et les bas sans se laisser aigrir par la routine, les coups du sort et les passions tristes ? Les philosophes comme les maîtres zen, tous nous proposent quelques outils, des exercices spirituels qui peuvent dessiner un art de vivre que nous examinerons pour en tirer une sorte de boîte à outils apte à nous aider à progresser millimètre par millimètre.