Le modèle de société qui nous a été proposé depuis 3 générations, celui dans lequel nous avons été immergé·es depuis notre naissance, a épuisé toutes les ressources de notre planète, tout comme les ressources humaines.
Les preuves (au-delà des opinions et des intuitions) s'accumulent : le taux de burn-out, de "désertions", de démissions, de dépressions, sont sans précédents, la sixième extinction de masse est en cours. 
Nous sommes à une époque charnière, où la société dans son ensemble n'a jamais été aussi triste et désemparée et où il n'y a jamais eu, en parallèle, autant d'initiatives excitantes et de voix courageuses mettant en œuvre de nouveaux possibles et de nouvelles façons d'être, de faire, de vivre.

Pedro Correa viendra dresser un bilan novateur des raisons ayant mené à cet état des lieux, invitant à le regarder sous un autre prisme, et incitant à l'action vers une gestion personnelle et sociétale en phase avec cette nouvelle réalité souhaitable et souhaitée.

Né à Madrid d'une mère peintre et d'un père professeur de littérature, Pedro Correa arrive à Bruxelles à 14 ans, où il sera plus tard diplômé en management par la Louvain School of Management, ainsi qu’ingénieur et docteur en sciences appliquées par L'université de Louvain.
Suite à un basculement existentiel, il quitte en 2013 son poste de chef de projets dans une grande multinationale, pour devenir artiste photographe.
Fin 2019, il prononce un discours à la remise des diplômes des ingénieur·es civil·es de Louvain, dont le partage sur les réseaux sociaux a été vu à ce jour plus de 15M de fois. Il commence alors en 2020 une série de conférences, dont un TEDx sur la puissance du groupe. Fin 2020 il publie aux Editions de l'Iconoclaste son premier livre: "Matins Clairs (Lettre à tous ceux qui veulent changer de vie) ", un essai sur son parcours et l'invitation à une "révolution intérieure" pour se changer soi... et le monde. Essai publié à ce jour en plusieurs langues et en réédition au Livre de Poche.
Depuis, Pedro Correa aide à travers ses conférences et ses écrits à faire évoluer les individus et la société qu’ils et elles composent vers un paradigme plus respectueux de soi, des autres et du Vivant.

Le modèle de société qui nous a été proposé depuis 3 générations, celui dans lequel nous avons été immergé·es depuis notre naissance, a épuisé toutes les ressources de notre planète, tout comme les ressources humaines.
Les preuves (au-delà des opinions et des intuitions) s'accumulent : le taux de burn-out, de "désertions", de démissions, de dépressions, sont sans précédents, la sixième extinction de masse est en cours. 
Nous sommes à une époque charnière, où la société dans son ensemble n'a jamais été aussi triste et désemparée et où il n'y a jamais eu, en parallèle, autant d'initiatives excitantes et de voix courageuses mettant en œuvre de nouveaux possibles et de nouvelles façons d'être, de faire, de vivre.

Pedro Correa viendra dresser un bilan novateur des raisons ayant mené à cet état des lieux, invitant à le regarder sous un autre prisme, et incitant à l'action vers une gestion personnelle et sociétale en phase avec cette nouvelle réalité souhaitable et souhaitée.

Né à Madrid d'une mère peintre et d'un père professeur de littérature, Pedro Correa arrive à Bruxelles à 14 ans, où il sera plus tard diplômé en Management par la Louvain School of Management, ainsi qu’Ingénieur et Docteur en Sciences Appliquées par L'Université de Louvain.
Suite à un basculement existentiel, il quitte en 2013 son poste de chef de projets dans une grande multinationale, pour devenir artiste photographe.
Fin 2019 il prononce un discours à la remise des diplômes des ingénieurs civils de Louvain, dont le partage sur les réseaux sociaux a été vu à ce jour plus de 15M de fois. Il commence alors en 2020 une série de conférences, dont un TEDx sur la puissance du groupe. Fin 2020 il publie aux Editions de l'Iconoclaste son premier livre: "Matins Clairs (Lettre à tous ceux qui veulent changer de vie) ", un essai sur son parcours et l'invitation à une "révolution intérieure" pour se changer soi... et le monde. Essai publié à ce jour en plusieurs langues et en réédition au Livre de Poche.
Depuis, Pedro Correa aide à travers ses conférences et ses écrits à faire évoluer les individus et la société qu’ils et elles composent vers un paradigme plus respectueux de soi, des autres et du Vivant.

Cette séance d'information d'une heure vous permettra de poser vos questions et de vous renseigner sur MamanCercle, cette initiative portée par Caroline Lesire et Aurélie de Schoutheete, deux instructrices de méditation de l'équipe.

La séance d'info coûte 5 euros.
Le coût d'un an de MamanCercle (22 cercles en ligne  + plein d'autres avantages).
La saison commence le 5 février, et le cercle sera fermé dès le 5 mars (ce qui veut dire que des femmes nous rejoindront encore durant le mois de février).

Les dates des cercles (chaque pleine lune et nouvelle lune à 20h30 heure de Bruxelles)

FÉVRIER : dimanche 05 et dimanche 20

MARS : dimanche 05 et lundi 20

AVRIL : mercredi 05 et mercredi 19 

MAI : jeudi 04 et vendredi 19 

JUIN : dimanche 04 et samedi 17 (aussi en présentiel aux Jardins d'Émergences)

JUILLET : mardi 03  et lundi 17 

AOUT : mardi 01 et  mercredi 16 et jeudi 31 

SEPTEMBRE : jeudi 14  et vendredi 29 

OCTOBRE : samedi 14 et le dimanche 29 

NOVEMBRE :  lundi 13 et dimanche 26 

DÉCEMBRE : mercredi 13 (aussi en présentiel aux Jardins d'Émergences)

 

Changer de regard sur nos enfants.
Des outils concrets pour rester le parent que nous avons envie d’être même quand c’est difficile.

Il ou elle crise ? Je crise ? Que se passe-t-il dans sa tête et dans la mienne ? Quand on comprend ce qui se passe dans le cerveau, le corps et le cœur de l’enfant, nos interventions sont plus efficaces, parce qu’elles s’adressent au vrai problème.

Tous les enfants ne font pas de crises, cet atelier explore les capacités du cerveau selon l’âge, les besoins fondamentaux et comment les nourrir, l’impact du stress et dévoile nombre de causes d’incompréhension.

Pour qui ? Et pour des enfants de quel âge ?

Cet atelier s’adresse aux parents et grands-parents ainsi qu’à toutes celles t ceux qui souhaitent améliorer le quotidien des relations Adultes – Enfants.

Les informations dispensées s’adressent à tous les âges.

Cet atelier sera animé par Maëliss Layeux, coach parentale, doula et massothérapeute. Maman de deux enfants, elle accompagne les parents et les familles sur leur chemin. 

Vous y découvrirez quelques nouvelles avancées des neurosciences sur le développement du cerveau de l’enfant
Vous aurez l'occasion d'expérimenter des méthodes simples qui facilitent et apaisent la communication,
Vous apprendrez à différencier les règles qui marchent et celles qui ne fonctionnent pas,
Vous améliorerez votre capacité à identifier vos réactions automatiques contreproductives et découvrir d’autres façons d’agir,
Vous allez apprendre à reconnaître et à réguler votre stress comme celui des enfants, avec des outils ludiques et efficaces,
Vous allez réfléchir aux comportements « difficiles » des enfants et apprendre à repérer les besoins sous-jacents qui peuvent inciter à agir de cette façon,
Vous allez développer une méthodologie d’analyse que vous pourrez ensuite appliquer à d’autres comportements de votre enfant,
Vous allez différencier les consignes efficaces des bloquantes,
Vous allez apprendre à communiquer selon son système sensoriel pour être compris.

Organisées chaque trimestre, ces séances d'information d'une durée d'1h30 permettent de recevoir une première introduction aux cycles de pleine conscience organisés par Emergences et de poser vos questions.

 

 

 

Cela faisait trop longtemps, COVID oblige, que nous n'avions pas eu la chance d'accueillir le psychiatre Edel Maex, ami de longue date d'Emergences et précurseur du développement de la mindfulness en Belgique.
Il nous fait le plaisir de venir animer un atelier à Bruxelles dans notre nouveau lieu sur le thème de "Être et faire".
La méditation, a-t-elle un but?  Ou devrions-nous méditer sans aucun but ? Mais pourquoi le faire alors?
Et si nous essayons de méditer sans but, ne serait-ce pas un but en soi ?
Ces questions se sont posées dans le bouddhisme de son origine. Mais il n’y a pas de paradoxe ici.
Être sans but et faire avec un but vont ensemble comme le pied avant et le pied arrière dans la marche.

Destiné tant aux professionnel·les qu'aux débutant·es, cet atelier qui se déroulera en français et fera la part belle à la pratique.
L'atelier se déroulera de 9h30 à 16h30 dans la grande salle des Jardins d'Émergences à Etterbeek.
Le repas de midi n'est pas prévu dans le prix, nous vous proposons de prendre votre lunch ou de prendre un sandwich dans les environs. 

Souvent quand une émotion apparaît, notre respiration devient automatique, elle se fige ou s'accélère à tel point qu'elle devient comme le vent qui attise les braises de notre inconfort. Nous perdons alors le contact avec cette alliée essentielle, garante de notre adaptabilité et source de résilience.

Ozan Aksoyek vous propose une après-midi pour développer et conscientiser sa respiration en tant que moteur de la vie et de l'action.

Conscientiser le rôle essentiel du diaphragme à l'aider de l'anatomie pour le mouvement.
Clarifier les habitudes de notre propre geste respiratoire au service d'une adaptabilité aux besoins du moment.
Explorer la détente et la souplesse du diaphragme, des épaules et de la paroi du ventre.
Retrouver une respiration calme, simple et plus adaptée à chaque instant de la vie quotidienne.
Découvrir le lien entre notre souffle et les émotions qui nous habitent.

Souvent quand une émotion apparaît, notre respiration devient automatique, elle se fige ou s'accélère à tel point qu'elle devient comme le vent qui attise les braises de notre inconfort. Nous perdons alors le contact avec cette alliée essentielle, garante de notre adaptabilité et source de résilience.

Ozan Aksoyek vous propose une après-midi pour développer et conscientiser sa respiration en tant que moteur de la vie et de l'action.

Conscientiser le rôle essentiel du diaphragme à l'aider de l'anatomie pour le mouvement.
Clarifier les habitudes de notre propre geste respiratoire au service d'une adaptabilité aux besoins du moment.
Explorer la détente et la souplesse du diaphragme, des épaules et de la paroi du ventre.
Retrouver une respiration calme, simple et plus adaptée à chaque instant de la vie quotidienne.
Découvrir le lien entre notre souffle et les émotions qui nous habitent.

Cette séance d'info d'une durée d'1h permet de recevoir une première introduction aux cycles de pleine conscience interpersonnelle organisés par Emergences et de poser vos questions.

Vu le nombre de personnes qui s'inscrivaient puis ne participaient pas (no show), nous avons été contraint·es de rendre cette séance payante.

​La participation est de 5 euros.
Cette séance se fera en ligne via Zoom .Le lien apparaîtra une fois inscrit.

 

 

 

Cette séance d'info d'une durée d'1h permet de recevoir une première introduction aux cycles de pleine conscience interpersonnelle organisés par Emergences et de poser vos questions.

Vu le nombre de personnes qui s'inscrivaient puis ne participaient pas (no show), nous avons été contraint·es de rendre cette séance payante.

​La participation est de 5 euros.
Cette séance se fera en ligne via Zoom .Le lien apparaîtra une fois inscrit.