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Agenda

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Conférence

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Éloge d’une féminité de rébellion contre le désenchantement capitaliste du monde et pour l’Âme du monde

Dans cette conférence, Mohammed Taleb critiquera le concept de « féminin sacré », qui tend à essentialiser la femme en la confiant à la sphère affective et communicationnelle.
Il proposera des fragments de mémoire de femmes qui jalonnent nos histoires récentes et anciennes : femmes romantiques, idéalistes, révolutionnaires ou artistes, montrant que leurs combats ont toujours su mêler imaginaire et politique, spiritualité et sens de la justice, à travers une « radicalité sensible ».
Il évoquera des figures féminines d’Irlande et d’Angleterre ayant résisté au capitalisme et à la domination coloniale, ainsi que les parcours de Simone Weil, philosophe et mystique chrétienne ; Dorothy Stang, religieuse et défenseuse de l’Amazonie, morte assassinée ; Berta Cáceres, écologiste hondurienne et militante des droits humains, également assassinée ; Angela Davis, militante communiste et féministe ; et Samah Jabr, psychiatre palestinienne engagée pour les droits humains.
Ces femmes ont su vivre selon les voies d’un humanisme et d’une spiritualité socialement engagée, et leur parcours illustre la puissance de la rébellion féminine contre le désenchantement capitaliste du monde.


Conférence

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Nous avons toutes et tous de la poésie en nous, elle est juste oubliée, enfouie.
Mais elle est partout et peut nous sauter dessus au coin de la rue, dans un livre, dans un regard, dans la lézarde d’un mur…
Hugo, Baudelaire, Rimbaud, ne sont pas restés enfermés dans les livres d’école.
On les croise au marché, les rencontre au bistrot, il suffit de regarder.

C’est cette vision d’une poésie simple, quotidienne et accessible que Gabs raconte à sa manière : originale, spontanée, et imagée de dessins inédits.
La poésie est sa passion depuis toujours. Il ne se déplace jamais sans un livre de poésie en poche, dans lesquels il dessine les idées qui lui viennent.
Ses livres de poésies sont devenus ses carnets à dessins.
Pour lui, la poésie et le dessin ont la même vertu, avec peu de traits ou avec peu de mots, ils créent de l’émotion et « donnent à voir » comme le dit Paul Éluard.
La poésie est simple et comme un dessin va droit au but.
La poésie se voit avant de se lire, et quand elle se lit, elle nous ouvre les yeux.
L’image en poésie est donc très importante.

Gabs est auteur, illustrateur, dessinateur de presse. Après des études littéraires, il voyage pendant 4 ans.
Fin observateur de la société, il dessine avec justesse et humour le monde qui nous entoure.
Il travaille pour le presse, l’édition et la communication. Il a publié de nombreux livres.
Depuis 4 ans, Gabs dessine pour les journées Émergences.


Retraite / Atelier

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Plongez au cœur de vos ressources, renforcez votre sécurité intérieure et ravivez votre énergie vitale !
Dans un écrin de sérénité, à la lisière d’une forêt surplombant la magnifique Vallée de la Salm (Ardenne belge),laissez-vous profiter de l’instant présent. Ce week-end est une invitation à explorer votre monde intérieur, à renforcer votre conscience de vous-même et à cultiver les expériences positives de votre vie. Grâce à des exercices pratiques et des approches bienveillantes,vous découvrirez des outils concrets pour mieux gérer le stress, désactiver vos peurs et activer un système d’apaisement. Vous apprendrez à créer votre propre "boîte à ressources" pour retrouver calme et sécurité, tout en développant une connexion plus profonde avec vos ressentis corporels, vos émotions et votre intuition. Ce voyage intérieur vous permettra de reconnaître vos limites, de dépasser vos blocages et d’explorer de nouvelles perspectives pour élargir vos choix et vos actions. En renouant avec votre énergie vitale et en vous libérant de vos automatismes, vous gagnerez en clarté mentale, en légèreté et en confiance en la vie !

Au programme :
- pratique de la méditation,
- exercices d’auto-appréciation
- bain de forêt
- étirement en conscience
-de délicieux repas végétarien

Un week-end dédié à votre bien-être, pour repartir apaisé, ancré et plein d’énergie !


Animé par :
Valérie van Nitsen, enseignante certifiée MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) MSC (Mindful Self-Compassion). 
 
Pour qui ?
Cette retraite s’adresse à toutes celles et ceux qui ont déjà une pratique de méditation. 
Groupe de 8 à 22 participant·es.
 
Hébergement : 
Chambre double avec sanitaires privés.
Chambre single avec sanitaire privé. Attention nombre limité !!!

Nourriture :
Cuisine végétarienne (ayurvédique) préparée avec amour par notre chef Frédéric.

Voici le lien qui vous permet de vous organiser pour le covoiturage : 



 

 

 

 


Atelier / Retraite

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Nous vous invitons à nous rejoindre pour ouvrir un espace de soin, d’écoute et d’ouverture à la rencontre du vivant, à travers un atelier long de Travail qui Relie.

Cet atelier permettra de renouer du lien là où parfois l’état du monde nous donne la sensation d’être seul·e et impuissant·e.
Il nous offrira le temps et l’espace pour nous reconnecter, à soi et aux autres (humain·es et non humain·es), pour renouveler nos motivations à avancer pour le bien du vivant en nous “ré-ombilicant” à la Terre, dans sa présence simple et profonde.
Dans un espace bienveillant et joyeux, nous reprendrons contact avec l'interdépendance et goûterons ce que Thich Nhat Hanh a nommé “l’inter-être”.

L’expérience de la spirale du Travail qui Relie participe à mettre nos espérances en mouvement en suivant 4 étapes : s’ancrer dans la gratitude, honorer nos douleurs pour le monde, changer de regard, aller de l’avant. Ce processus a été initié par l’écophilosophe américaine Joanna Macy dans les années 1970.
Il a depuis traversé les frontières pour accompagner des humain·es du monde entier à se relier pour mieux contribuer au changement de cap dont le monde a besoin.

 

Caroline Lesire, Alex Castanheira, Yoan Svejcar et Fanny Boëgeat sont ravi·es de pouvoir vous proposer une nouvelle semaine d’exploration de ce processus.

Le montant demandé vise à couvrir en premier lieu la nourriture et l'hébergement du/ de la participant·e (sur base d'une chambre double partagée) + les frais d’organisation (sur une base de 20 participant·e·x): administration, déplacements, nourriture et logement des animateur·ices.
Dans la mesure de vos possibilités financières, vous êtes invité·es à compléter cette contribution par une participation libre et consciente à la fin de la retraite.
Cette participation (don) que vous offrez exprime votre appréciation et votre soutien en retour du soutien reçu par les enseignant·es, de leur temps, et de leur accompagnement.
Ce don participe pleinement de leurs moyens de subsistance et autres frais d'organisation de la retraite.
Pour déterminer combien vous voulez offrir, vous pouvez prendre comme référence les tarifs habituellement pratiqués pour ce type de stage (et/ou plein d’autres points de référence). Vous pourrez offrir votre participation à la fin de la retraite, en espèces, ou bien par carte bancaire. 

 


Retraite

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Retraite silencieuse, au cœur de la pleine conscience

Dans cette retraite résidentielle et silencieuse, nous allons au cœur de la pleine conscience. 
Nous passons 5 jours en silence.
Nous chérissons le silence comme un joyau précieux.
Nous créons un espace pour ouvrir notre esprit et notre cœur et être présent·es.
Nous méditons en silence, en alternant la méditation assise et la méditation marchée.
La méditation se poursuit aussi pendant les moments libres et les repas. 
Chaque jour, il y a du temps pour l'enseignement et pour les questions.
Un entretien personnel est également toujours possible.

Cette retraite est accessible à toutes personnes ayant déjà eu une pratique de méditation.
Elle est notamment ouverte aux instructeurices et futur·es instructeurices de programmes basés sur la pleine conscience, elles rencontrent les critères de pré-requis pour la formation d’instructeurice MBSR.

Infos pratiques :

Du lundi 14 juillet à 17h au samedi 19 juillet à 15h.
Frais de logement (chambre partagée) et restauration (nourriture végétarienne délicieuse) : 450 euros.
Frais pédagogiques et d'organisation : 450 euros.
La plupart des chambres sont partagées (2 ou 3 personnes). Il y a quelques chambres individuelles, disponibles sur paiement d'un supplément.
Il est important de communiquer vos intolérances alimentaires à l'adresse suivante: info@meditation-chemindesroches.be au plus tard une semaine avant le début de la retraite).
Le seul prérequis d'avoir déjà une expérience de la méditation et une connaissance des pratiques formelles de la pleine conscience (bodyscan, méditation marchée, méditation assise,...).
Les participant·es s'engagent à participer à cette retraite sous leur propre responsabilité.


 


Retraite

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Une rencontre avec soi : s’accueillir pleinement et cheminer de la peur à l’amour

Offre-toi une parenthèse de calme et de profondeur lors de cette retraite en silence.
À travers le yoga, la marche consciente et des ateliers dédiés à la connaissance de soi, tu exploreras en douceur tes limites intérieures et élargiras ta zone de confort.
Dans un cadre apaisant, cette expérience te permettra de te reconnecter à toi-même, d’affiner ta présence et de cultiver un bien-être durable.

Le silence est un espace sacré où l’on se rencontre véritablement. Cette retraite animée par Caroline Jacob t’invite à explorer la puissance du silence, non pas comme une absence, mais comme une présence profonde et aimante.

À travers la méditation guidée et silencieuse, la régulation du système nerveux, la marche consciente et des pratiques de mouvement, tu apprendras à entrer dans le silence avec douceur et sécurité
Ici, il ne s’agit pas de figer l’instant, mais d’habiter pleinement chaque moment, en laissant émerger ce qui a besoin d’être accueilli.

 

 Un chemin vers l’apaisement et l’amour de soi

- Apprendre à accueillir tes émotions sans les craindre ni les contrôler, en les laissant s’exprimer avec bienveillance.

- Apaiser ton système nerveux et retrouver un ancrage intérieur grâce à des techniques corporelles et respiratoires.

- Explorer le silence comme un espace de régénération, où chaque ressenti devient une opportunité d’écoute et de transformation.

- Ressentir plus d’amour de toi-même en t’ouvrant à ce qui est, dans la douceur et la présence.

 

Dans un cadre naturel apaisant, viens goûter au silence qui nourrit, à la présence qui éclaire et à l’amour qui unit.

 Un voyage intérieur pour se rencontrer, se réconcilier et s’aimer pleinement. 

Es-tu prêt·e à plonger dans cette précieuse rencontre avec toi-même ? 


Retraite / Atelier

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Rejoignez une retraite unique de 3 jours pour nourrir votre corps, apaiser votre esprit et vivre pleinement l'instant présent
Offrez-vous une parenthèse de sérénité dans un cadre enchanteur, où vous combinerez l'art de la méditation, la marche consciente et des ateliers de cuisine végétarienne.

Au cœur des Ardennes belges surplombant la magnifique Vallée de la Salm :

- Reconnectez-vous à vous-même : Plongez dans des séances de méditation guidées pour cultiver la pleine conscience, relâcher le stress et renouer avec votre équilibre intérieur.

- Marchez en pleine conscience : Explorez les paysages environnants à travers des balades méditatives, en vous reconnectant à la nature et à l'instant présent.

- Apprenez à cuisiner sainement : Découvrez des recettes végétariennes créatives et savoureuses, alliant bienfaits pour la santé et plaisirs gustatifs. Vous repartirez avec des compétences et des idées pour enrichir votre quotidien.

Que vous soyez débutant ou initié, cette retraite est une invitation à ralentir, à vous recentrer et à cultiver un mode de vie sain et apaisé. Repartez ressourcé, inspiré et aligné avec vous-même !

Animé par :
Ce week-end est co-animé par Frédéric Francuck, cuisinier et Valérie van Nitsen, enseignante de pleine conscience (MBSR et MSC) et thérapeute
 
Pour qui ?
Week-end ouvert à toutes et tous. Il n’y a pas de pré-requis nécessaire pour participer à ce week-end.
Vous pouvez découvrir les pratiques ou simplement renouer avec votre pratique méditative et l’approfondir (si vous avez déjà suivi un cycle).
Groupe de 8 à 22 participant·es
 
Hébergement : 
Chambre double avec sanitaires privés 
En fonction du nombre d’inscrit·es, possibilité (limitée) de chambre single.

Nourriture :
Cuisine végétarienne.

Voici le lien qui vous permet de vous organiser pour le covoiturage : 



 

 

 

 


Séance découverte

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Cette séance d'info est conçue pour recevoir plus d'informations sur le cycle d'autocompassin animé par Valérie van Nitsen à Etterbeekhttps://www.emergences.org/events/autocompassion-etterbeek-bruxelles-valerie les mardis soir (19.10 – 21.30). Cette séance d’information en visioconfeìrence est recommandeìe mais pas obligatoire.


Séance découverte

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Cette séance d'info est conçue pour recevoir plus d'informations sur le cycle de pleine conscience animé par Valérie van Nitsen à Uccle https://www.emergences.org/events/mindfulness-uccle-valerie-septembreles lundis soir (19.10 – 21.30)

et à Etterbeek https://www.emergences.org/events/mindfulness-etterbeek les mercredis matin (09.15-11.45). Cette séance d’information en visioconfeìrence est recommandeìe mais pas obligatoire.