Organisées chaque trimestre, ces séances d'information d'une durée d'1h30 permettent de recevoir une première introduction aux cycles de pleine conscience organisés par Emergences et de poser vos questions. La participation est gratuite mais il est demandé de s'inscrire via le site.

Cette séance se fera en ligne via Zoom.Le lien et l'ID de réunion vous sera communiqué la veille de la réunion.

Cette séance d'information d'une durée d'1h vous permettra de faire connaissance avec les instructrices et de recevoir une première introduction à ce cycle d'approfondissement. Vous pourrez aussi poser vos questions.
Vu le contexte, cette séance et le cycle d'approfondissement se feront via Zoom.
La participation est gratuite mais il est demandé de s'inscrire via le site.

Lien Zoom pour participer à la réunion : https://us02web.zoom.us/j/84982541240

Cette séance d'info d'une durée d'1h permet de recevoir une première introduction aux cycles de pleine conscience interpersonnelle organisés par Emergences et de poser vos questions. La participation est gratuite mais il est demandé de s'inscrire via le site.
Cette séance se fera en ligne via Zoom en raison du confinement.
Voici le lien vers la réunion : https://us02web.zoom.us/j/88150331683?pwd=T1I0aDNSdklaRnlpajZ4Ym1YVm5mQT09

Pour vous inscrire déjà aux cycles animés par Sandrine : 
Cycle de pleine conscience interpersonnelle en ligne animé par Sandrine Rauter du 3 février au 31 mars de 9h30 à 12h. 
Cycle de pleine conscience interpersonnelle en ligne animé par Sandrine Rauter du 3 février au 31 mars de 19h à 21h30. 

Organisées chaque trimestre, ces séances d'information d'une durée d'1h permettent de recevoir une première introduction aux cycles de pleine conscience organisés par Emergences et de poser vos questions. La participation est gratuite mais il est demandé de s'inscrire via le site. 

Cette séance se fera en ligne via Zoom.Le lien et l'ID de réunion vous sera communiqué la veille de la réunion.

Organisées chaque trimestre, ces séances d'information d'une durée d'1h permettent de recevoir une première introduction aux cycles de pleine conscience organisés par Emergences et de poser vos questions. La participation est gratuite mais il est demandé de s'inscrire via le site. 

Cette séance d'info d'une durée d'1h permet de recevoir une première introduction aux cycles de pleine conscience & compassion organisés par Emergences au printemps et de poser vos questions. La participation est gratuite mais il est demandé de s'inscrire via le site.
Cette séance se fera en ligne via Zoom en raison du confinement.
Le lien Zoom : https://us02web.zoom.us/j/85104942615?pwd=aVN5OFNCQnFrWG5JVG5EaTJTZjFjUT09

Pour vous inscrire au cycle, c'est ici.

Entrer amitié avec soi-même
Nourrir la présence, la compassion, la gratitude et la joie
Cycle de pleine conscience en 5 séances,
ce cycle est conçu comme un approfondissement, ouvert à toute personne ayant une pratique de
méditation quelle qu’elle soit
C’est l’occasion d’approfondir ou de se remettre à la pleine conscience.
Ce cycle est une invitation pour chacun(e)s de nous de s’offrir un pause durant laquelle nous
approfondirons certains concepts de base de la PC (acceptation, non jugement)
C’est aussi l’occasion de découvrir les pratiques l’autocompassion, de compassion et de gratitude.
Il invitera les participants à la mise en pratique la réconciliation avec soi, les autres et la Vie en se
liant d’amitié avec soi-même…
 

S'offrir un temps de ressourcement et cultiver une présence consciente, attentive et attentionnée : c'est ce que vous propose Emergences avec cette retraite en ligne d'un jour à la maison, animée par Maurizio Cortesi et Caroline Jacob.

Les 25 euros sont un montant qui va aux frais de fonctionnement de l'association Emergences (qui est une association non subventionnée). Maurizio et Caroline seront rétribués par votre participation consciente (vous pouvez participer à concurrence de ce qui vous semble juste à la fin de la retraite) sur le n° de compte d'Emergences: BE86103054657750 

S'asseoir et s'offrir la possibilité d'une pause et d'une rencontre avec nous-mêmes et la vie, en nous et autour de nous, dans l'intention de nous connecter à nos ressources profondes et nourrir le lien les uns avec les autres, dans notre humanité commune. Dans le chez soi de nos appartements et maisons (ou pourquoi pas dans le jardin si la météo le permet!), rencontrer et se donner la bienvenue dans ce chez soi intérieur, dans le corps et l'esprit et le coeur.
Pratiquement : nous nous ressourçons à travers le silence (si possible et au mieux du possible - on vous donnera quelques indications en plus à ce sujet quelques jours avant la retraite). Nous alternerons différents moments de pratiques (méditation assise et marchée, mouvements et pleine conscience, yoga, body scan, enseignement, moments de partages).

Début de la journée :
10h Début de la retraite
13h/13h15 - 14h15/14h30 : pause de midi
17h Fin de la journée

La participation est ouverte à tout le monde. Les participants s'engagent à participer à cette retraite sous leur propre responsabilité. Si vous avez besoin de discuter avant vous inscrire, n'hésitez pas à contacter Maurizio Cortesi ou Caroline Jacob (via la messagerie interne), ils sont à votre service.

 

Cette séance d'info d'une durée d'1h permet de recevoir une première introduction aux cycles de pleine conscience interpersonnelle organisés par Emergences au printemps et de poser vos questions. La participation est gratuite mais il est demandé de s'inscrire via le site.
Cette séance se fera en ligne via Zoom en raison du confinement.
Le lien Zoom : https://us02web.zoom.us/j/82253684946

Pour vous inscrire au cycle, c'est ici.

Organisée avant chaque cycle, cette séance d'une durée d'une heure permet de recevoir une première introduction aux cycles de pleine conscience interpersonnelle organisés par Emergences et de poser vos questions.
La participation est gratuite mais il est demandé de s'inscrire via le site.
Cette séance se fera en ligne via Zoom . Le lien et l'ID de réunion vous sera communiqué la veille de la réunion.