Alex (iel) Castanheira · Évènements
5 évènements
Cultiver une vie nourrie d’amitié et de compassion dans un monde en feu
Cette retraite s’adresse à la fois aux personnes n’ayant jamais pratiqué le Dialogue conscient et aux personnes plus expérimenté.es qui auront l’opportunité de découvrir ou plonger encore plus profondément l’exploration de l’élément relationnel.
Séance d'information - apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience
Cette séance d'une durée de deux heures permet de recevoir une première introduction aux cycles de pleine conscience organisés par Emergences et de poser vos questions.
Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience
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Apprendre à vivre en pleine conscience, c’est exercer sa capacité à sortir de ses automatismes corporels, cognitifs et émotionnels et à être davantage présent à sa propre vie.
Séance d'information - Cycle pleine conscience interpersonnelle
Cette séance d'une durée de 2h permet de recevoir une première introduction aux cycles de pleine conscience organisés par Emergences et de poser vos questions.
Cycle de pleine conscience interpersonnelle
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Comment amener notre pratique individuelle « de notre coussin » au cœur de nos contacts quotidiens ?