Emergences - Alex Castanheira - Évènements
Alex Castanheira (iel)
instructeur pleine conscience (enfants, ados, adultes), formateur et animateur en gestion positive des conflits
instructeur pleine conscience (enfants, ados, adultes), formateur et animateur en gestion positive des conflits

Alex Castanheira (iel) · Évènements

2 évènements

Séance d'information

Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience

17 mar. 2025
19:00 - 21:00
Namur
5,00 €

Cette séance d'une durée de 2h permet de recevoir une première introduction aux cycles de pleine conscience organisés par Emergences et de poser vos questions.

Pleine conscience interpersonnelle

Cycle de pleine conscience interpersonnelle

08 avr. 2025 - 03 juin 2025
18:30 - 21:30
Namur

Comment amener notre pratique individuelle « de notre coussin » au cœur de nos contacts quotidiens ?