Alex Castanheira (iel) · Témoignages

C'était la première fois que je participais à une séance de méditation. Merci pour cette expérience enrichissante qui m'ouvre un nouvel univers. Merci pour cette organisation, ce dévouement aux autres dont vous faites preuve dans ce monde incertain où les guerres en tout genre font rage, cela fait du bien de trouver un havre de paix et d'amour.
Dominique

Un moment incroyable, accompagné par Sandrine, Brent et Alex qui nous guident avec leur style et leur sensibilité propre à travers les guidances du Dialogue Conscient. Des pratiques qui font grandir, du temps en silence pour favoriser l'intégration, la nature environnante pour se ressourcer.
Bref, tout est au rendez-vous pour progresser en douceur, en confiance et en authenticité sur son chemin, chacun à son rythme.
Gratitude immense pour toutes les personnes qui ont contribué à faire de cette retraite ce qu'elle a été.

Un moment essentiel pour se rencontrer et mettre en perspective notre existence dans cet univers incroyable. Émotions et découvertes. Vivement recommandé.

Un parcours rempli de bienveillance et de douceur qui vous amène sur le chemin du "prendre soin de soi". Infinie gratitude pour ces enseignements précieux!

Un super moment, plein d'apprentissages et de partages, je recommande les yeux fermés. Pour les personnes novices comme moi et les plus connaisseurs, ça motive encore plus à devenir acteur, chacun à son échelle, mais aussi à embarquer les futures générations avec nous. Encore merci pour cette matinée!

C’est haut la main que Caroline et Alexandre ont animé ce premier atelier fresque du climat. J’en ressors nourrie d’envie. L’envie d’entreprendre, d’agir encore, ne pas abandonner. Il y a encore tout à sauver . Merci Caroline & Alex pour cette riche journée. Mila

Très belle rencontre avec moi-même et avec la bienveillance, ce programme est comme un nouveau souffle qui m'a permis de découvrir des ressources intérieures insoupçonnées. Beaucoup de sérénité, de gratitude et de souci de l'autre durant ce programme parfaitement encadré. C'est pour moi un début, avec de bonnes bases à consolider et à ancrer en habitude. Ce programme m'a fait beaucoup de bien, très belle découverte et de de belles rencontres qui invitent à poursuivre le voyage. Je recommande vivement!

Un cycle fabuleux, riche d'apprentissage sur soi bien sûr et sur la manière d'être dans les relations interpersonnelles. Une manière concrète d'amener de la pleine conscience dans son quotidien pour des interactions plus riches et plus authentiques. Cycle accompagné avec une justesse infinie et une profonde bienveillance par Alexandre qui ne cesse de m'émerveiller.

J'ai adoré ce cycle de pleine conscience. J'ai beaucoup appris sur les relations interpersonnelles et la relation avec moi-même, sur l'écoute et la parole, le silence et les ressentis physiques.
Merci infiniment, j'ai beaucoup de gratitude pour ces 8 semaines !

Belle soirée. Explication claire et simple grâce à l'instructeur bienveillant. Le moment de petit groupe était une expérience inouïe. Un partage intime au même temps ouvert. Merci beaucoup.