Alex Castanheira (iel) · Témoignages

C'était la première fois que je participais à une séance de méditation. Merci pour cette expérience enrichissante qui m'ouvre un nouvel univers. Merci pour cette organisation, ce dévouement aux autres dont vous faites preuve dans ce monde incertain où les guerres en tout genre font rage, cela fait du bien de trouver un havre de paix et d'amour.
Dominique

Un moment incroyable, accompagné par Sandrine, Brent et Alex qui nous guident avec leur style et leur sensibilité propre à travers les guidances du Dialogue Conscient. Des pratiques qui font grandir, du temps en silence pour favoriser l'intégration, la nature environnante pour se ressourcer.
Bref, tout est au rendez-vous pour progresser en douceur, en confiance et en authenticité sur son chemin, chacun à son rythme.
Gratitude immense pour toutes les personnes qui ont contribué à faire de cette retraite ce qu'elle a été.

Un moment essentiel pour se rencontrer et mettre en perspective notre existence dans cet univers incroyable. Émotions et découvertes. Vivement recommandé.

Ballade poétique et ressourçante 🤗🌿

Très bonne découverte.

Très belle rencontre avec moi-même et avec la bienveillance, ce programme est comme un nouveau souffle qui m'a permis de découvrir des ressources intérieures insoupçonnées. Beaucoup de sérénité, de gratitude et de souci de l'autre durant ce programme parfaitement encadré. C'est pour moi un début, avec de bonnes bases à consolider et à ancrer en habitude. Ce programme m'a fait beaucoup de bien, très belle découverte et de de belles rencontres qui invitent à poursuivre le voyage. Je recommande vivement!

Un cycle fabuleux, riche d'apprentissage sur soi bien sûr et sur la manière d'être dans les relations interpersonnelles. Une manière concrète d'amener de la pleine conscience dans son quotidien pour des interactions plus riches et plus authentiques. Cycle accompagné avec une justesse infinie et une profonde bienveillance par Alexandre qui ne cesse de m'émerveiller.

Merci Alexandre pour ta bienveillance et pour la richesse des enseignements du Dialogue Conscient. Nous étions totalement à l’écoute les uns des autres dans un climat de confiance et de générosité bienfaisant. J’ai savouré chaque instant partagé entre nous tous. J’essaie désormais d’appliquer les enseignements dans mes échanges relationnels aussi bien familiaux, amicaux que professionnels. J’ai du chemin à parcourir encore mais je reste optimiste. :)

J'ai vraiment beaucoup apprécié ce cycle, l'apprentissage de la pleine conscience en lien avec "les autres". J'ai appris à renforcer mon lien à moi tout en étant en lien avec les autres. Mettre encore plus de conscience sur mon vécu pendant une interaction sociale, écouter et parler en conscience. Un vrai travail à approfondir et je pense que je referais ce cycle pour approfondir. Merci beaucoup. pour la générosité d'Alexandre et des participants pendant ce cycle.

Un apprentissage de la pleine conscience dans la relation avec l'autre, d'écouter en profondeur au parler vrai, qui montre un autre visage de la pleine conscience, social et en interaction - la mise en pratique pendant et en dehors des sessions est pleine , de découvertes, de joie d'enseignements à méditer encore longtemps après le cycle.