À 21 ans, Matthieu Ricard, alors chercheur en génétique à l’Institut Pasteur, abandonne tout pour vivre dans l’Himalaya. Sa vie à la fois simple et extraordinaire suit le cours de retraites méditatives dans des lieux les plus inaccessibles et de voyages fascinants dans les pas de ses maîtres. Trente ans plus tard, le succès international et inattendu du livre co-écrit avec son père le philosophe Jean-François Revel, plonge le paisible moine dans un maelström de conférences à travers le monde. Il met alors son travail d’auteur et ses talents de photographe au service de son message d’amour altruiste. 
Cette rencontre exceptionnelle est organisée au profit de l’association Karuna-Shechen à l’occasion de la parution des Mémoires de Matthieu Ricard, qui témoignera d’une vie toujours en chemin vers la liberté intérieure et le bien d’autrui.

Sur décision de la VUB et des autorités sanitaires, le covid safe ticket sera d'application pour cette conférence et nous permettra de nous réunir sans masques ni distances de sécurité.

Pour obtenir ce QR code (qui apparaîtra dans votre smartphone via l’application CovidSafe ou le site internet MaSanté.be), vous devez remplir les conditions suivantes : 

Disposer d’un certificat de vaccination (valable à dater de 14 jours après la seconde injection).  
Avoir un test PCR négatif de moins de 48h
Avoir un test antigénique négatif réalisé en pharmacie le jour précédent ou le matin même. 
Avoir un certificat de guérison du Covid-19. Il s’agit d’un certificat de rétablissement émis par un médecin dont la période de validité commence 10 jours après la date du premier test PCR positif et se termine 180 jours après la date de celui-ci.  

Comment est-ce que la méditation et le militantisme s’entrelacent, trouvent leurs racines dans l’instant présent, et nous permettent de prolonger nos êtres en connexion à ce qui nous entoure ? 

Comment ajouter un zeste de sagesse à la compassion, pour ne pas se retrouver doté·e·s d’un trop lourd fardeau ? 

Parce que le travail altruiste ne s’improvise pas juste par un élan du coeur, Marion Chaygneaud-Dupuy sera notre guide au travers des chemins magnifiques et parfois escarpés de notre himalaya intérieur : se sentir en reliance et en justesse avec nous-même et le monde.

Biographie de Marion Chaygneaud-Dupuy

Alpinisme & Écologie

Née en Dordogne, Marion décide à 18 ans d’intégrer un monastère bouddhiste en Inde, où elle étudie la méditation pendant quatre ans. Devenue guide de montagne en Himalaya, elle accompagne les populations nomades dans leurs projets éducatifs sur les hautes steppes du Tibet.

Marion devient alors la première femme européene à avoir atteint trois fois le sommet du Mont Everest. En menant l’expédition Clean Everest, elle développe un modèle de gestion des déchets qui permet de garder pure l’eau du glacier himalayan.

Cette initiative a permis l’évacuation de dix tonnes de déchets qui jonchaient les pentes du toit du monde. La jeune femme se raconte dans un livre inspirant "Respire, tu es vivante".

Prendre conscience des pièges et programmations auto-bloquantes qui musèlent nos capacités d’expression et entravent notre évolution individuelle et collective est un chemin passionnant, sans cesse renouvelé.

C’est en prenant conscience d’un piège que nous pouvons en sortir, et en identifiant une programmation que nous pouvons nous en libérer. Nous verrons combien ce travail de connaissance de soi et d’intériorité citoyenne se révèle aujourd’hui un enjeu de santé publique.

Biographie de Thomas d'Ansembourg

Thomas d'Ansembourg a été avocat, puis consultant juridique en entreprise pendant 15 ans ; concomitamment il a été responsable d’une association de jeunes en difficultés pendant 10 ans.  Depuis 1994, il travaille comme psychothérapeute, consultant en relations humaines et formateur certifié en Communication Consciente et NonViolente. 

Qu'est-ce que « laisser être » ? Qu’aurait-on aurait envie de « laisser partir » ? Comment reconnaître nos résistances et nous connecter à nos immenses ressources intérieures ? 
En se basant sur son expérience et son enseignement de la méditation, Nicole Bordeleau partagera comment la méditation peut nous aider à naviguer sur les vagues des émotions, dans le tumulte du quotidien.

Nicole Bordeleau
Autrice, conférencière, maître en yoga et professeure de méditation, Nicole Bordeleau est l’une des principales références au Québec concernant l’art du mieux-être qui connaissent un vif succès populaire et médiatique. Avec simplicité, authenticité et générosité, Nicole  transmet à des milliers de personnes des pistes de réflexion, des exercices pratiques et des méditations pour passer du chaos au calme et pour vivre le meilleur de leur vie au moment présent.

De nombreux éléments concourent ces derniers mois à ébranler notre équilibre : qu’il s’agisse de perte d’emploi et de précarité économique, des tensions engendrées par le confinement, par les contraintes du télétravail, par les informations contradictoires, par l’imprévisibilité totale du futur, par une méfiance générale croissante.

Comment garder notre axe dans ce climat déstabilisant, et ne pas nous laisser contaminer par le virus de la peur ?

Aucune vie ne se déroule sans épreuve. Accident, maladie, perte d’emploi, chute sociale, effondrement financier, échec professionnel, rupture amoureuse, décès d’un proche, séparation, vieillesse… Sans oublier les petits nouveaux : confinement et couvre-feu.
Parfois l’épreuve semble au-dessus de nos forces, elle nous anéantit.
D’autre fois, on est soi-même surpris·e par les ressources que nous sommes capables de mobiliser. Et puis, parfois, sortir de l’autoroute de notre quotidien nous permet de découvrir de jolis petits coins de nous qui nous seraient sinon restés invisibles.

Nous verrons comment renforcer nos fondations, nourrir notre résilience et utiliser l’épreuve pour grandir.

Beaucoup de gens pensent que la méditation est une pratique assise et immobile orientée vers l'apaisement des pensées.

Pourtant les grandes traditions orientales ont toujours fait du corps le lieu et l'axe central de toute pratique contemplative. 

Dans cet atelier, Thierry Janssen proposera d'explorer une méditation en mouvement qui prépare à une méditation assise ou l'attention guide le souffle et le souffle libère l'énergie du corps.

En résumé, une pratique spirituelle profondément incarnée.

Insouciance et générosité...

Chögyam Trungpa avait coutume, pour désamorcer les angoisses, de lâcher un "couldn't care less" (je m'en fous). Il précisait qu'il y avait cependant deux points où il s'agissait de ne pas s'en foutre, si l'on peut dire, c'est le chemin intérieur et la compassion. Au fond, il y a deux grands chantiers spirituels dans la vie : se désencombrer de soi, liquider les attentes et les soucis et s'engager, se donner toujours plus pour les autres. Magnifique équilibre où tous ensemble, nous avançons.

Christophe André inaugure notre saison de conférences en ligne. Dans ce webinaire, il abordera le thème de la sagesse comme ressource dans les situations d’adversité comme celle que nous vivons.

Qu’est ce que la sagesse? Est-elle accessible à toutes et tous?

Que peuvent nous apporter l’adelphité* et la solidarité par rapport à la sagesse?

Christophe nous parlera aussi des ressources sur lesquelles il s’appuie pour traverser les moments difficiles.

(*) englobant sororité et fraternité, l'adelphité désigne des relations solidaires et harmonieuses entre êtres humains.
 

Nous allons tous mourir, et nous ne savons ni quand ni comment. La mort est toujours dans l'air, la seule certitude qui attend nos vies tellement fragiles, précieuses et éphémères.
La pratique de la méditation nous montre comment nous pencher vers cette vérité souvent oubliée - comment rencontrer et embrasser notre nature mourante afin de vivre sans peur.
Notre conscience collective et notre nature mortelle sont de plus en plus mises en évidence à travers la pandémie de Covid et la menace d'effondrement écologique.
Cette conférence explore des pratiques puissantes et d'enseignements libérateurs au service de vivre pleinement, et de mourir librement.