Le corps dans la méditation : libérer nos ressources intérieures en temps de crise extérieure
Beaucoup de gens pensent que la méditation est une pratique assise et immobile orientée vers l'apaisement des pensées.
Pourtant les grandes traditions orientales ont toujours fait du corps le lieu et l'axe central de toute pratique contemplative.
Dans cet atelier, Thierry Janssen proposera d'explorer une méditation en mouvement qui prépare à une méditation assise ou l'attention guide le souffle et le souffle libère l'énergie du corps.
En résumé, une pratique spirituelle profondément incarnée.
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Témoignages
Belle application pour moi qui venais de lire le livre
Bien qu'adepte de méditation ce fut une première pour moi cette méditation par le corps . Surprenant au début , je me suis vite laissé gagner par l'entrain de Thierry. Mais j'aurai besoin d'une longue pratique pour être à l'aise avec certains mouvements puis méditation assise excellente.
Une pause inspirante, emplie de bienveillance, transmise avec pédagogie, dans une dynamique de Joie. Merci.
très belle conférence claire ,nette qui apporte un éclairage sur notre posture juste
j'ai acheté le livre direct que j'ai dévoré . et me suivra pour rester dans la posture juste
Un beau voyage au long cours... merci
Merveilleuse expérience dans la bienveillance et l'écoute
Je ne compte plus les bienfaits de toutes vos activités. On se sent changer et naviguer comme un bateau au fil de l'eau. C'est merveilleux, c'est VIVRE ! MERCI pour cette ouverture.
Bonjour à toute l'équipe d'Émergences.
Merci pour l'organisation de ce génial séminaire. La prestation didactique de Thierry fut du grand art. J'espère qu'il sera possible de revoir la vidéo, pour refaire les exercices réellement utiles, surtout en cette grande période de changement que nous vivons tous. Merci.
ça fait du bien
J’ai trouvé extrêmement intéressant de nous rappeler le rôle du corps dans la méditation. En ces temps de pandémie ou nous sommes contraints, la tendance ( la mienne )est me recroqueviller de façon très insidieuse.
Ces exercices de posture juste, de déverrouillage, m’ont fait un bien fou !
J’ai retrouvé quelque chose que j’avais oublié le vent dans les branches, celui qui s’engouffre dans les voiles, bref le vent qui caresse et fait avancer !
Grand grand merci
Merciiii d exister
Merci et bravo à Émergences d’avoir organisé ce webinar avec Thierry Janssen. Tout y était : le professionnalisme de l’organisation, la préparation qui a amené la richesse du dialogue entre Ilios et Thierry, la pratique concrète de l’art de se remettre dans son corps... pour moi souvent oublié !
J’ai fait une heureuse rencontre avec Thierry et ressenti une grande douceur pendant ces deux heures merveilleuses.
Merci encore. J’en redemande !
Merci de tout cœur :)
Pour ma part, coeur, corps et esprit sont liés et l'éclairage fait par Thierry Janssen était lumineux. Si nous sommes bienveillants avec notre corps par le souffle, des exercices de pleine conscience, par notre présence car il ne ment pas, alors cette fluidité libère notre tête sans palabre intérieur. Je recommande la lecture de son livre " la posture juste". Cela met à notre portée un enseignement ancestral. Merci!
Belle application pour moi qui venais de lire le livre
Bonjour à toute l'équipe d'Émergences.
Merci pour l'organisation de ce génial séminaire. La prestation didactique de Thierry fut du grand art. J'espère qu'il sera possible de revoir la vidéo, pour refaire les exercices réellement utiles, surtout en cette grande période de changement que nous vivons tous. Merci.
Bien qu'adepte de méditation ce fut une première pour moi cette méditation par le corps . Surprenant au début , je me suis vite laissé gagner par l'entrain de Thierry. Mais j'aurai besoin d'une longue pratique pour être à l'aise avec certains mouvements puis méditation assise excellente.
ça fait du bien
Une pause inspirante, emplie de bienveillance, transmise avec pédagogie, dans une dynamique de Joie. Merci.
J’ai trouvé extrêmement intéressant de nous rappeler le rôle du corps dans la méditation. En ces temps de pandémie ou nous sommes contraints, la tendance ( la mienne )est me recroqueviller de façon très insidieuse.
Ces exercices de posture juste, de déverrouillage, m’ont fait un bien fou !
J’ai retrouvé quelque chose que j’avais oublié le vent dans les branches, celui qui s’engouffre dans les voiles, bref le vent qui caresse et fait avancer !
Grand grand merci
très belle conférence claire ,nette qui apporte un éclairage sur notre posture juste
j'ai acheté le livre direct que j'ai dévoré . et me suivra pour rester dans la posture juste
Merciiii d exister
Un beau voyage au long cours... merci
Merci et bravo à Émergences d’avoir organisé ce webinar avec Thierry Janssen. Tout y était : le professionnalisme de l’organisation, la préparation qui a amené la richesse du dialogue entre Ilios et Thierry, la pratique concrète de l’art de se remettre dans son corps... pour moi souvent oublié !
J’ai fait une heureuse rencontre avec Thierry et ressenti une grande douceur pendant ces deux heures merveilleuses.
Merci encore. J’en redemande !
Merveilleuse expérience dans la bienveillance et l'écoute
Merci de tout cœur :)
Je ne compte plus les bienfaits de toutes vos activités. On se sent changer et naviguer comme un bateau au fil de l'eau. C'est merveilleux, c'est VIVRE ! MERCI pour cette ouverture.
Pour ma part, coeur, corps et esprit sont liés et l'éclairage fait par Thierry Janssen était lumineux. Si nous sommes bienveillants avec notre corps par le souffle, des exercices de pleine conscience, par notre présence car il ne ment pas, alors cette fluidité libère notre tête sans palabre intérieur. Je recommande la lecture de son livre " la posture juste". Cela met à notre portée un enseignement ancestral. Merci!