Auteur de nombreux ouvrages à succès dont le récent «Consolations», Christophe André a réuni dans le livre « Secrets de Psys » 20 psychothérapeutes de renom qui racontent comment ils et elles se sont appliqué à eux-mêmes les méthodes qu'iels proposent à leurs patients, et comment cela les a aidés - parfois sauvé·es.
Christophe André évoque dans sa conférence du dévoilement et de la cohérence des soignant·es, ainsi que de l’autocompassion et du soin de soi, nécessaires dans toutes les professions d'aide.

Cette journée consacrée à la psychologie positive a réuni 6 personnes issues de disciplines différentes : Jacques Lecomte, Christophe André, Matthieu Ricard, Eric Lambin, Thomas d'Ansembourg et Isabelle Filliozat.
Christophe André, psychiatre et auteur de nombreux ouvrages à succès (« Imparfaits libres et heureux » ) a décrypté les causes du bonheur et nous donné des outils concrets pour le cultiver.
Isabelle Filliozat, psychologue et psychothérapeute (« L’intelligence du coeur » ) nous a parlé des relations parents - enfants et des points clefs d’une éducation au bonheur.
Thomas d’Ansembourg («Cessez d’être gentil, soyez vrai »), nous a proposé de manière concrète quelques clefs pour mieux se connaître et cultiver l’harmonie au quotidien.
Eric Lambin (« Une écologie du bonheur »), professeur en Belgique et aux Etats-Unis (Stanford), a souligné comment le bien-être humain était lié à celui de notre environnement naturel.
Enfin, Matthieu Ricard, moine bouddhiste (« Plaidoyer pour le bonheur ») a éclairé le versant spirituel de la recherche du bonheur, notamment par une réflexion sur l’entraînement de l’esprit. Chaque intervention était suivie d’une session de questions réponses.

Cette première conférence organisée par Emergences le 23 octobre 2009 a réuni 4 spécialistes belges et français autour d'une notion dont il est de plus en plus question : la pleine conscience, ou mindfulness.
La pleine conscience est un thème central issu de la philosophie bouddhiste. Depuis, l’étude de la mindfulness et de ses effets a été au cœur des recherches scientifiques en neurosciences affectives.
Il s’est avéré que la pratique de la mindfulness pouvait avoir des effets bénéfiques sur le système immunitaire, la gestion des émotions, l’anxiété et la dépression.
Matthieu Ricard, Thierry Janssen, Christophe André et Pierre Philippot sont venus porter un regard différent et complémentaire sur la pleine conscience, plus particulièrement en lien avec la relation d’aide et répondre aux questions du public.
Pour lire le compte-rendu de ce séminaire, cliquez ici : cr-231009.pdf.