Cycles d'approfondissement en 4  séances, nous y développerons et approfondirons des thèmes abordés lors du cycle: L'acceptation, le non jugement, la bienveillance et la compassion pour soi et pour les autres.

Les soirées de suivi sont réservées aux personnes ayant déjà l'expérience de la méditation de la pleine conscience.
Chaque soirée de suivi, d'une durée de 2h, est l'occasion de nourrir et d'approfondir sa pratique de la pleine conscience (mindfulness) ou simplement de s'y reconnecter.
L'une ou l'autre pratique formelle est revue (méditation assise, scan corporel, marche consciente, mouvements en pleine conscience) et un temps est également consacré aux échanges sur la pratique au quotidien et aux questionnements.

Les soirées de suivi sont réservées aux personnes ayant déjà l'expérience de la méditation de la pleine conscience.
Chaque soirée de suivi, d'une durée de 2h, est l'occasion de nourrir et d'approfondir sa pratique de la pleine conscience (mindfulness) ou simplement de s'y reconnecter.
L'une ou l'autre pratique formelle est revue (méditation assise, scan corporel, marche consciente, mouvements en pleine conscience) et un temps est également consacré aux échanges sur la pratique au quotidien et aux questionnements.

Les soirées de suivi sont réservées aux personnes ayant déjà l'expérience de la méditation de la pleine conscience.
Chaque soirée de suivi, d'une durée de 2h, est l'occasion de nourrir et d'approfondir sa pratique de la pleine conscience (mindfulness) ou simplement de s'y reconnecter.
L'une ou l'autre pratique formelle est revue (méditation assise, scan corporel, marche consciente, mouvements en pleine conscience) et un temps est également consacré aux échanges sur la pratique au quotidien et aux questionnements.

Les soirées de suivi sont réservées aux personnes ayant déjà l'expérience de la méditation de la pleine conscience.
Chaque soirée de suivi, d'une durée de 2h, est l'occasion de nourrir et d'approfondir sa pratique de la pleine conscience (mindfulness) ou simplement de s'y reconnecter.
L'une ou l'autre pratique formelle est revue (méditation assise, scan corporel, marche consciente, mouvements en pleine conscience) et un temps est également consacré aux échanges sur la pratique au quotidien et aux questionnements.

Organisées chaque trimestre, ces séances d'information d'une durée d'une heure trente vous permettent de recevoir une première introduction aux cycles de pleine conscience organisés par Emergences et de poser vos questions.
La participation est gratuite mais il est demandé de s'inscrire via le site.

Dans le petit pays asiatique du Bhoutan, le bonheur national brut (BNB) est la mesure du progrès choisie plutôt que le produit intérieur brut (PIB). Au cours de cet atelier, Isabelle Giraldo et Isabelle Cassiers partageront leurs expériences personnelles de voyage au Bhoutan pour se familiariser directement avec le BNB et vous présenteront la structure et les valeurs du BNB.

Une leçon claire tirée du Bhoutan est l'importance du changement systémique, holistique et durable à travers l'équilibre entre la transformation intérieure et extérieure. Après avoir partagé le concept du BNB, nous explorerons ensemble la théorie et la pratique de la pleine conscience engagée. À travers des expériences participatives et créatives, nous aborderons la question de savoir comment la pleine conscience nous relie au changement social et approfondit la conscience écologique. L'atelier explorera également comment le développement du bien-être intérieur peut contribuer à une action plus efficace pour faire évoluer la société vers des mesures d’index holistiques et un changement de paradigme.

Au cours de l'après-midi, nous partagerons nos idées d'actions pour intégrer le BNB dans nos vies quotidiennes et professionnelles. Nous utiliserons l'intelligence collective pour nourrir ce qui émergera spontanément du groupe et semer des possibles collaborations pour des graines de projets BNB.

En un coup d'oeil:

S’initier aux bases et aux valeurs du bonheur national brut.
Écoutez et partagez des expériences personnelles sur le Bhoutan.
Faire l’expérience d’une approche engagée de la pleine conscience, pour faire le pont entre la transformation intérieure et extérieure.
Trouver des inspiration pour intégrer le BNB dans son quotidien et sa vie professionnelle.
Co-initier des projets BNB en Belgique.

Infos pratiques :

Le stage se déroulera en français et en anglais (les interventions en anglais seront traduites).

Le déjeuner de dimanche midi n'est pas inclus dans le prix. Nous proposons à chacun d'amener de quoi partager avec le groupe en auberge espagnole, ainsi que ses couverts et une assiette.

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Understanding of the Gross National Happiness framework, values and shift in paradigm.
Hear and share personal experiences from Bhutan.
Get a chance to experience an engaged approach to mindfulness.
Offering ideas and practises to bridge inner and outer transformation and inspire participants to integrate GNH in their daily and professional lives.
​Co-initiate GNH projects in Belgium.

In the small Asian country of Bhutan, Gross National Happiness (GNH) is the chosen measure of progress rather than Gross Domestic Product (GDP). During this workshop, Isabelle Giraldo and Bas Brugmann will share their personal experiences of travelling to Bhutan to learn about GNH directly, and will introduce you to the framework and values of GNH.
One clear lesson learned from Bhutan is the importance of systemic, holistic and sustainable change through the balance between inner and outer transformation. After sharing the GNH framework, we will explore together the theory and practice of engaged mindfulness. Through participatory and creative experiences, participants will engage with the question of how mindfulness connects with social change and deepening ecological awareness. The workshop will also explore how developing inner wellbeing can help inform more effective action to shift wider society towards prioritising holistic measures and a shift in paradigm.
During the afternoon, we will share around ideas and actions to integrate GNH in our daily lives and professional lives. We will use collective intelligence to nurture what will emerge spontaneously with our coming together and prototype possible collaboration of GNH seed projects.

Workshop will be given both in French and English.

For lunch we propose a potluck option : each participant bring a dish (sweet or salty) and/or something to drink !

 

“Il ne suffit pas d’être compatissant. Vous devez agir. Il y a deux aspects à l’action. L’un est de surmonter les distorsions et les afflictions de votre propre esprit, c’est-à-dire, essayer de calmer et finalement dissiper la colère. C’est une action par compassion. L’autre est plus social, plus public. Quand quelque chose doit être fait dans le monde pour rectifier les torts, si l’on veut vraiment en faire bénéficier les autres, il faut être engagé, impliqué.” - Le Dalai Lama

Une soirée de conversations et de conférences autour du bonheur organisée en partenariat avec GNH Europe Network, le réseau Transition.be et La Tricoterie

Rejoignez-nous pour ce moment de confluence, mêlant conférences, partages, conversations et pratiques pour explorer le thème de la pleine conscience engagée.
Préparez-vous à vivre un moment participatif à la fois contemplatif et pratique, expérimental et cognitif.
En cette période de crises écologique, sociale et économique, où les termes effondrement et collapsologie deviennent de plus en plus fréquents, le lien entre la transformation intérieure et l’engagement social par l’action est la fondation pour reconstruire et réconcilier notre relation avec la Terre, les autres humains et les autres qu’humains.

À quoi cela ressemble-t-il de mettre en pratique les principes d’interdépendance, de révérence pour la vie, de compassion, d’entraide et de service?
Comment le mouvement de la pleine conscience et les militants peuvent-ils créer des ponts pour planter les graines d’un avenir et d’une culture qui vivent en harmonie avec la Terre et ses habitants? Comment être à la fois méditant et militant ?

Si ces questions résonnent en vous, nous vous invitons à une soirée de «confluences».
Nous croyons profondément à la puissance des rencontres et des conversations, aux liens qui se tissent, aux passions qui se partagent, aux expériences créatives.

Pour cette soirée, organisée en partenariat avec le Réseau Transition.be et la Tricoterie, nous avons réuni une tribu de pèlerins engagés pour se changer et changer le monde et animés d’une passion commune pour l’action. Pour vous inspirer.

Prix: 25€ (soupe et sandwiches compris) 

 

Orateurs

Luc Schuiten
Depuis près de 40 ans, l’architecte Luc Schuiten cherche inlassablement des solutions alternatives à la dégradation de l’environnement et à l’architecture objet de design, banalement mondiale. S’affranchissant des lignes rigides ou traditionnelles de la construction, il tente de gérer différemment les matériaux et les techniques, axe sa recherche sur des maisons bioclimatiques, rêve d’habitarbres ; ces logements organiques en osmose avec le végétal. Pour les chancres urbains, il construit des jardins verticaux issus du même imaginaire poétique. Au fil des années, cet architecte atypique dessine une multitude de projets animés par le souci d’autres choix de vie. Cette manière de penser donne forme à une nouvelle architecture basée sur une vision poétique où l’invention et la relation avec la nature occupent une place prépondérante. Mais c’est surtout dans ses visions utopiques d’une architecture futuriste qu’il va donner toute la force de son expression créatrice et imaginative, par ses propositions de villes construites uniquement avec des matériaux vivants. Pour définir ces nouveaux lieux de vie liés à une autre hiérarchie des valeurs, il crée le néologisme de l’archiborescence. Comme pour son frère François, dont il a été le scénariste et l’auteur d’architectures imaginaires, le dessin est un outil d’exploration des possibilités à venir.
http://www.vegetalcity.net

Isabelle Cassiers et isabelle Giraldo
GNH Europe Network
Le 4ème roi de la dynastie Wangchuk invente dans les années 1970 cette formule qui fait la réputation du Bhoutan aujourd’hui : le BNB pour le Bonheur National Brut.  Après avoir observé les autres pays, Jigme Singye Wangchuck se rend compte que ce ne sont ni la prospérité, ni le développement économique qui apportent la joie aux peuples.
Pour lui, le développement doit se faire autrement et il instaure une nouvelle priorité : développer le pays en visant d’abord le bonheur des citoyens. Autrement dit, le bonheur objectif est considéré comme le développement le plus ultime.

Li An Phoa – Drinkable Rivers
Li An Phoa is a Schumacher College MSc Holistic Science alumnus of 2006-2007, with a MA in philosophy and entrepreneur with a MSc in Business Administration. She engages people in a whole holistic worldview through outdoor learning experiences and projects in and around landscapes, food and water. She invites people into a sensorial and inquiring relationship with each other and the earth. She is a ‘social architect’ who weaves ecosystems and cross-pollinates relations by building bridges among people, disciplines and industries. She works with large organisations such as Triodos Bank, Unilever and the Rwandan Ministry of Health as well as with innovative farmers, artists and indigenous people. She is a university lecturer at e.g. the Erasmus University and Nyenrode Business University.
Her current project, Drinkable Rivers (www.DrinkableRivers.com), includes a source-to-sea river curriculum that moves along, learns from and takes care of rivers as indicators of development and an economy of care. With her nomadic school Spring College (www.SpringCollege.org), she brings together university students, entrepreneurs, investors, teams, families, and children on walks. Her events ground our daily life choices (economy) in accordance with the logic of life (ecology). Her life is like a form of art, having lived nomadically for a decade while walked twelve thousand kilometers.

Helena ter Ellen
D’origine néerlandaise et vivant à Bruxelles, elle est linguiste et animatrice. Elle se dédie a l’accompagnement vers la transition et à la ‘pollinisation’. Si elle a étudié les langues, la politique internationale et la communication interculturelle, c’est surtout par un besoin d’être à l’écoute du monde et d’aller sur le terrain. Elle travaille avec des réfugiés aux Pays-Bas et part pour des missions pour la paix en Palestine, et plus tard en Colombie avec International Peace Brigades. En Palestine, elle prend réellement conscience du lien avec la terre, et ce seront les afro-colombiens et les peuples premiers de la Colombie qui, tout naturellement, l’aideront à étendre sa passion pour les droits humains à ceux de la Terre-Mère. Tout en gardant un lien solide et solidaire avec le ‘Sud’, elle s’engage maintenant dans un processus d’habitat groupé à Bruxelles, avec l’Echappée. Parallèlement à sa formation en coaching psychoénergétique chez Timotheus, l’heureuse rencontre avec Joanna Macy et le travail qui relie lui fait découvrir une méthodologie précieuse et complémentaire pour faire expérimenter que "nous sommes la terre vivante". Elle a traduit vers le néerlandais le livre de base de Joanna Macy « Ecopsychologie pratique et rituels pour la Terre » (apparu en mai 2012 chez l'éditeur Jan van Arkel).
http://www.terreveille.be

 

Les soirées de suivi sont réservées aux personnes ayant déjà l'expérience de la méditation de la pleine conscience.
Chaque soirée de suivi, d'une durée de 2h, est l'occasion de nourrir et d'approfondir sa pratique de la pleine conscience (mindfulness) ou simplement de s'y reconnecter.
L'une ou l'autre pratique formelle est revue (méditation assise, scan corporel, marche consciente, mouvements en pleine conscience) et un temps est également consacré aux échanges sur la pratique au quotidien et aux questionnements.

Les soirées de suivi sont réservées aux personnes ayant déjà l'expérience de la méditation de la pleine conscience.
Chaque soirée de suivi, d'une durée de 2h, est l'occasion de nourrir et d'approfondir sa pratique de la pleine conscience (mindfulness) ou simplement de s'y reconnecter.
L'une ou l'autre pratique formelle est revue (méditation assise, scan corporel, marche consciente, mouvements en pleine conscience) et un temps est également consacré aux échanges sur la pratique au quotidien et aux questionnements.