Sandrine Rauter · Témoignages

Revigorant. Merci beaucoup

Ce parcours d'initiation m'a permis de revisiter les fondamentaux de la pratique de Pleine conscience dans "la relation" et de redécouvrir le processus d'ouverture et de fermeture en jeu. très beaux enseignements de Sandrine qui nous invite avec beaucoup de délicatesse à contacter nos habitudes limitantes et découvrir ce qui peut émerger et être nourri plus profondément.
Le travail en petit groupe a été pour moi très agréable. Il permet de rencontrer nos riches diversités auprès desquelles nous passons souvent pris dans nos affairements quotidiens.
Merci aussi pour les questions d'exploration proposées!
Une retraite et/ou un cycle complet sont aujourd'hui envisagés pour poursuivre.

Magnifique retraite sur le diaologue conscient, grande decouverte d ecette pratique meditattive qui a sublimé ma pratique meditative formelle.
j'ai hate de retrouvé les 3 amis admirables qui nous ont encadré pendant cette semaine. Merci infiniment!

Comme il est bon de se reconnecter avec sagesse et en douceur à notre humanité commune. Le cadre tenu par Sandrine permet cette exploration progressive et salvatrice au cœur de nos tensions relationnelles.

Un cycle d'approfondissement extrêmement enrichissant tant par la qualité de la présence de l'animatrice (merci encore Sandrine) que par la richesse des pratiques et des échanges.

Une magnifique expérience! J’ai appris et vécu tellement de choses qu’il n’est pas possible de tout mettre ici ;-) Et Sandrine nous a guidés avec douceur et expertise à travers ce beau voyage. Je recommande vivement!

Une expérience très forte et très enrichissante... à poursuivre encore et encore... Merci aux instructeurs qui ont été vraiment très attentifs

Merci Sandrine pour ce cycle magnifique qui nous a fait partager ces valeurs du cœur essentielles que sont la joie, la bienveillance, l'empathie et la compassion et pas seulement l'esprit et la pensée. La structure de l'enseignement était aussi formidable avec des moments de méditation, d' enseignement mais aussi de partages entre couples de participants et le groupe entier

Très belle soirée, de beaux (ré) apprentissages, beaucoup de bienveillance de la part de Sandrine et du groupe ! Mon tout premier suivi depuis "les 8 semaines ". J'ai apprécié et je serai certainement présent au prochain suivi ! Merci à Sandrine !!

Une experience transformative, sur la relations a soi et aux autres.
La communication n'a plus été la même, pour moi.
Magistralement menée par Sandrine Rauter.
Merci beaucoup!