Emergences - Agenda des activités

Agenda des activités

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Autocompassion

Autocompassion, devenez votre meilleur.e ami.e ! (MSC)

15 avr. 2025 - 10 juin 2025
18:45 - 21:15
Etterbeek

En apprenant à mieux interagir avec vous-mêmes, vous apprendrez à mieux interagir avec les autres.

Pleine conscience

Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience

16 avr. 2025 - 11 juin 2025
09:15 - 11:45
Etterbeek

Apprendre à vivre en pleine conscience, c’est exercer sa capacité à sortir de ses automatismes corporels, cognitifs et émotionnels et à être davantage présent à sa propre vie. 

Séance d'information

Séance d'information - apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience

16 avr. 2025
19:00 - 20:30
Etterbeek
5,00 €

Cette soirée est aussi l’occasion de recevoir une première introduction aux cycles de pleine conscience organisés par Emergences et de poser vos questions.

Séance d'information

Séance d'information - apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience

18 avr. 2025
19:00 - 20:30
Liège
5,00 €

Cette soirée est aussi l’occasion de recevoir une première introduction aux cycles de pleine conscience organisés par Emergences et de poser vos questions.

Séance d'information

Séance d'information- L'art de manger en pleine conscience

22 avr. 2025
19:00 - 20:00
En ligne
5,00 €

Cette soirée est aussi l’occasion de recevoir une première introduction aux cycles de pleine conscience organisés par Emergences et de poser vos questions.

Manger en conscience

L'art de manger en pleine conscience

06 mai 2025 - 24 juin 2025
19:00 - 21:30
En ligne

Le cycle l’art de manger en pleine conscience est conçu pour vous aider à développer une relation sereine et joyeuse avec la nourriture en vous détachant de l’autocritique et des jugements qui vous paralysent.