Activités de méditation

Vous allez découvrir des ressources cachées au cœur de vous-même, qui vous apporteront un sentiment de bien-être au quotidien. En prenant soin de vous, vous prendrez aussi mieux soin des autres.

C’est une expérience qui amène au renouvellement de soi et qui aide à cultiver la paix intérieure.

Plongez au cœur de vos ressources, renforcez votre sécurité intérieure et ravivez votre énergie vitale !

Dans cette retraite résidentielle et silencieuse, nous allons au cœur de la pleine conscience. 

Nous passons 5 jours en silence.

Nous chérissons le silence comme un joyau précieux.

C’est une expérience qui amène au renouvellement de soi et qui aide à cultiver la paix intérieure.