Activités de méditation

Vous allez découvrir des ressources cachées au cœur de vous-même, qui vous apporteront un sentiment de bien-être au quotidien. En prenant soin de vous, vous prendrez aussi mieux soin des autres.

Dans cette retraite résidentielle et silencieuse, nous allons au cœur de la pleine conscience. 

Nous passons 5 jours en silence.

Nous chérissons le silence comme un joyau précieux.