Emergences - Valérie van Nitsen - Évènements
Valérie van Nitsen

Valérie van Nitsen · Évènements

15 évènements

Autocompassion

Devenez votre meilleur·e ami·e

26 août 2025 - 14 oct. 2025
18:45 - 21:15
Etterbeek

En apprenant à mieux interagir avec vous-mêmes, vous apprendrez à mieux interagir avec les autres.

Apprivoiser le stress et les émotions

Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience

27 août 2025 - 15 oct. 2025
09:15 - 11:45
Etterbeek

Apprendre à vivre en pleine conscience, c’est exercer sa capacité à sortir de ses automatismes corporels, cognitifs et émotionnels et à être davantage présent à sa propre vie. 

Séance découverte

Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience

16 oct. 2025
19:00 - 20:00
Etterbeek
5,00 €

Cette soirée est aussi l’occasion de recevoir une première introduction aux cycles de pleine conscience organisés par Emergences et de poser vos questions.