Emergences - van Nitsen Valérie - Évènements
Valérie van Nitsen

Valérie van Nitsen · Évènements

10 évènements

Programme d'initiation

Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience

22 jan. 2025 - 19 mar. 2025
09:15 - 11:45
Etterbeek

Apprendre à vivre en pleine conscience, c’est exercer sa capacité à sortir de ses automatismes corporels, cognitifs et émotionnels et à être davantage présent à sa propre vie. 

Autocompassion

Autocompassion, devenez votre meilleur.e ami.e ! (MSC)

15 avr. 2025 - 10 juin 2025
18:45 - 21:15
Etterbeek

En apprenant à mieux interagir avec vous-mêmes, vous apprendrez à mieux interagir avec les autres.

Programme d'initiation

Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience

16 avr. 2025 - 11 juin 2025
09:15 - 11:45
Etterbeek

Apprendre à vivre en pleine conscience, c’est exercer sa capacité à sortir de ses automatismes corporels, cognitifs et émotionnels et à être davantage présent à sa propre vie. 

Retraite / Atelier

Week-end résidentiel « Comment s’aimer soi-même ? »

09 mai 2025 - 11 mai 2025
17:30 - 16:30
Vielsalm

Vous allez découvrir des ressources cachées au cœur de vous-même, qui vous apporteront un sentiment de bien-être au quotidien. En prenant soin de vous, vous prendrez aussi mieux soin des autres.