Nastasya van der Straten · Témoignages
J'aime les thèmes abordés par Nastasya lors de ces belles méditations, avec toujours un lien à notre quotidien, les moments d'échange avec les participants... Une parenthèse ressourçante en milieu de journée, vraiment merci à Nastasya !
Non seulement la séance était parfaite mais la session était formidable. Grand merci!
Un an et demi après, je dois admettre que le cycle a positivement changé ma vie... Réduction du stress, ouverture aux autres, joie retrouvée, plus de patience avec les enfants etc... Les bénéfices sont, pour moi, considérables et durables. Je garde un excellent souvenir de cette expérience, du groupe qui m'accompagnait dans cette découverte et de Nastasya qui est formidable. Merci !
Je ne savais pas très bien à quoi m'attendre et je termine le cycle ravie. Je ne comprends pas du tout comment ça marche et qu'est-ce qui marche mais je me sens mieux, le ramtatam qui emplissait ma tête en me culpabilisant souvent s'est tu. Je continue seule mais j'espère beaucoup qu'il y ait des séances régulières pour intensifier et partager la pratique. merci à Nastasya qui nous a accompagnés très doucement, sereinement.
Un cheminement de soi à soi avec une ouverture progressive de la conscience au moment... en y intégrant notre corps, notre respiration, les bruits... sans rien vouloir changer......avec une ouverture au choix de prendre soin de soi..... au choix de faire le choix de jouer, de devenir curieux, de faire un stop ... de s'ouvrir à cet espace empli d'une autre sagesse...
Merci à Nastasya pour sa belle présence porteuse d'humilité, d'authenticité, de congruence... d'une profonde bienveillance.
Je me sens en route... autrement.
Belle et heureuse présence 2019 :-)
118 évènements animés
Joie de la rencontre et de se reconnecter à soi, aux autres, à la méditation. Que c'est bon de s'offrir du temps (de qualité).
Quelle expérience ! Assurément un moment clé qui restera gravé pour moi. J'en retiendrai la bienveillance de tous, l'apprentissage de techniques utiles au quotidien, des émotions sincères et une envie de poursuivre sur ce chemin.
j'ai adoré cette formation, Nastasya était formidable, à l'écoute, le groupe était génial. J'ai été touchée par tous, et J'ai le sentiment d'avoir appris quelque chose de fondamental.
Séance très agréable (y compris mini-exercice de méditation), permettant d'apporter toutes les infos utiles avant de se lancer dans le cycle de 8 semaines. Cela permet de prendre conscience qu'il faudra aussi consacrer chez soi 30-40 minutes par jour aux exercices. De plus, le remboursement n'est pas possible une fois le cycle de 8 semaines entamé.
Une expérience riche, pleine de sens et bouleversante, en toute bienveillance grâce au groupe et, aussi et surtout, grâce à une instructrice incroyable, Nastasya. Merci!
J'aime les thèmes abordés par Nastasya lors de ces belles méditations, avec toujours un lien à notre quotidien, les moments d'échange avec les participants... Une parenthèse ressourçante en milieu de journée, vraiment merci à Nastasya !
Joie de la rencontre et de se reconnecter à soi, aux autres, à la méditation. Que c'est bon de s'offrir du temps (de qualité).
Non seulement la séance était parfaite mais la session était formidable. Grand merci!
Quelle expérience ! Assurément un moment clé qui restera gravé pour moi. J'en retiendrai la bienveillance de tous, l'apprentissage de techniques utiles au quotidien, des émotions sincères et une envie de poursuivre sur ce chemin.
Un an et demi après, je dois admettre que le cycle a positivement changé ma vie... Réduction du stress, ouverture aux autres, joie retrouvée, plus de patience avec les enfants etc... Les bénéfices sont, pour moi, considérables et durables. Je garde un excellent souvenir de cette expérience, du groupe qui m'accompagnait dans cette découverte et de Nastasya qui est formidable. Merci !
j'ai adoré cette formation, Nastasya était formidable, à l'écoute, le groupe était génial. J'ai été touchée par tous, et J'ai le sentiment d'avoir appris quelque chose de fondamental.
Je ne savais pas très bien à quoi m'attendre et je termine le cycle ravie. Je ne comprends pas du tout comment ça marche et qu'est-ce qui marche mais je me sens mieux, le ramtatam qui emplissait ma tête en me culpabilisant souvent s'est tu. Je continue seule mais j'espère beaucoup qu'il y ait des séances régulières pour intensifier et partager la pratique. merci à Nastasya qui nous a accompagnés très doucement, sereinement.
Séance très agréable (y compris mini-exercice de méditation), permettant d'apporter toutes les infos utiles avant de se lancer dans le cycle de 8 semaines. Cela permet de prendre conscience qu'il faudra aussi consacrer chez soi 30-40 minutes par jour aux exercices. De plus, le remboursement n'est pas possible une fois le cycle de 8 semaines entamé.
Un cheminement de soi à soi avec une ouverture progressive de la conscience au moment... en y intégrant notre corps, notre respiration, les bruits... sans rien vouloir changer......avec une ouverture au choix de prendre soin de soi..... au choix de faire le choix de jouer, de devenir curieux, de faire un stop ... de s'ouvrir à cet espace empli d'une autre sagesse...
Merci à Nastasya pour sa belle présence porteuse d'humilité, d'authenticité, de congruence... d'une profonde bienveillance.
Je me sens en route... autrement.
Belle et heureuse présence 2019 :-)
Une expérience riche, pleine de sens et bouleversante, en toute bienveillance grâce au groupe et, aussi et surtout, grâce à une instructrice incroyable, Nastasya. Merci!