Delphine Lusardi · Témoignages

Se recentrer sur soi même, délier petit à petit les automatismes, prendre conscience de l'importance de la respiration. Merci à Delphine et à tous les participants pour cette belle expérience.

Huit semaines (en réalité neuf) pour ancrer sa pratique dans un groupe respectueux et enthousiaste sous le regard attentif et bienveillant de Delphine. Je recommande.

Chercher et trouver en soi-même des clés pour parvenir à mieux faire face aux difficultés de la vie ou à ses propres émotions... Que demander d’autre? Ne plus attendre que « les choses » aillent mieux... décider d’aller mieux soi-même et reprenant conscience de son corps... Un outil qui permet de naviguer à travers n’importe quelle tempête! Merci...

Accéder à la pleine conscience c'est pour moi devenir pleinement humain.
La présentation était claire,précise , un appel à être soi vraiment et simplement.

Cette formation a dépassé mes attentes, et balayé mon scepticisme. Delphine est très professionnelle, à l'écoute de tous
grand merci à elle.