Caroline Lesire · Témoignages

Bien merci

Moment suspendu et en même temps très conscient 🤩

Pour une première grossesse, c'est beaucoup d'inconnues pour le papa, ce que peut vivre la future maman, le bébé, ce que le papa ressent aussi vis-à-vis de cette nouvelle situation, l'apport de la pleine conscience m'a permis de me raccrocher à mes sensations pour être plus présent à ma compagne et mon bébé, notamment lors de l'accouchement. Les présentations théoriques, les exercices pratiques en solo et en groupe, la rencontre avec de nouveaux parents m'ont aider à prendre ma place, relativiser et accueillir ce qui arrive. Le cycle de 5 séances est particulièrement enrichissant, si le temps vous manque, le weekend est aussi un excellent moyen de rentrer dans le sujet et d'avoir quelques outils très pratiques pour le jour J voire pour après :) Merci à Caroline et Faouzia pour leur accompagnement!

Extraordinaire formation sur le travail qui relie. Un vrai changement de perspective joyeux et enrichissant !

Ces cinq séances on été une belle découverte remplies de douceur et bienveillance,le cadre chaleureux que Fauzia et Caroline mettent en place est idéale pour rentrer pleinement dans ce voyage de devenir parents.
Á travers des alternances entre des moments d´ancrages a travers la pleine conscience et des informations théoriques sur l´accouchement, la gestion de douleur et des positions ou mouvements pour soulager les inconforts durant la grosses. Ces deux approches, une plus pratique et l´autre plus théoriques aide a mieux se connaître et savoir un peu plus ce qui sera important pour le jour J. La différence entre leurs séances et des séances dans les hôpitaux c´est la pratique régulière les cinq soirées plus un samedi, permet rentrer plus en profondeur dans la gestion de douleurs avec la pleine conscience.
Des vraies échanges avec des autres mamans et papas sont au rendez vous et cela permet élargir notre vision sur la parentalité et relativiser...
Caroline et Fauzia sont passionné par ce qu´il font et cela et on le ressent a chaque séance...

MERCI, de la part d´une future première maman.

Un super moment, plein d'apprentissages et de partages, je recommande les yeux fermés. Pour les personnes novices comme moi et les plus connaisseurs, ça motive encore plus à devenir acteur, chacun à son échelle, mais aussi à embarquer les futures générations avec nous. Encore merci pour cette matinée!

Cette semaine a été très riche d'expériences diverses, de prises de conscience, de partages, de rires, de créativité, ... Nos quatre facilitateurs ont été bienveillants, accueillants, attentifs au bien-être de chacun. Nous avons été très gâté par Claudia, une fée cuisinière! C'était super!!!

Première marche du temps long pour moi. L'histoire de notre belle Terre, racontée avec générosité, lucidité et douceur (et humour aussi :-) ) par Alexandre et Caroline. Le site de la Citadelle de Namur accueillant parfaitement ce parcours de 4.3 milliards d'années. J'en ressors d'autant plus connectée avec notre planète bleue et ses habitants, consciente d'être porteuse avec humilité, honneur et respect d'un héritage ancestral à préserver. Expérience à refaire en Forêt de Soignes bientôt. Merci, pour tout !

Quel voyage... A l'intérieur de soi, des autres et de la nature.... MERCI pour ce magnifique week end, intense et beau! Merci aux cuisiniers pour ces petits plats colorés et si bon! Merci aux formatrices pour leur authenticité et leur bienveillance! Merci au groupe pour le partage et le soutien! Je me souviendrai du solstice d'hiver 2019 pendant longtemps encore!

"Se changer pour changer le monde" est vraiment au coeur de cet atelier...
2 facilitatrices complices, bienveillantes et disponibles. Du contenu riche. Une nourriture savoureuse, colorée, variée préparée avec passion.
Un lieu ressourçant. Bref, beaucoup d'ingrédients pour un atelier remarquable.