Ce cycle "mindfulness : apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience" est construit sur huit semaines. Le programme est très fortement participatif, expérimental et encourageant ; il comprend 8 sessions hebdomadaires d’une durée de 2h30 ainsi qu'une journée de retraite.
Destiné à toutes celles et ceux qui se sentent prêts à s’engager activement pour améliorer leur santé et leur bien-être, il permet de manière efficace et naturelle de mieux prendre soin de soi au niveau physique et psychique.
Il est animé par Ozan Aksoyek.

Comment en finir avec la frilosité de vivre ?
Depuis plus de trente ans, le psychiatre Christophe Massin écoute ceux qui ne parviennent pas à s’aimer ni à s’accomplir.
Au cœur de cette souffrance, la peur psychologique qui inhibe douloureusement et coupe des autres.
Comment se dégager de son emprise afin de trouver « le sol ferme de la confiance » ?

Trente entretiens sur la pleine conscience à suivre en ligne du 1er  au 30 novembre 2016

L’essor de la méditation dans notre société touche de plus en plus de monde, dont vous peut-être…
Savez-vous que l’on médite en prison, à l’hôpital, à l’école, en entreprise ?

Cette première édition de Connexion Pleine Conscience, dont Emergences est partenaire, donnera la parole à 30 experts francophones reconnus (dont Matthieu Ricard, Alexandre Jollien, Fabrice Midal et de nombreux autres). Chaque jour, l’un d’entre eux échangera avec Jean-Philippe Jacques et exposera sa vision d’un monde engagé où contemplation rime avec action.

Ce cycle se veut un repère dans le cheminement de chacun, dans une société en proie à à des enjeux humains, économiques ou environnementaux de plus en plus difficiles à concilier. Vous y découvrirez l’impact de la méditation sur la santé, l’éducation, le monde du travail, la société et la citoyenneté en partant de projets concrets.
Au cœur de la démarche : ces temps de rencontre avec des gens ordinaires qui font un travail remarquable. Découvrez le récit vivant d’intervenants ayant intégré une approche laïque et contemporaine de la méditation qui participe de manière concrète à un engagement personnel et professionnel, quand la présence se déploie depuis l’intérieur vers l’extérieur.

Connexion Pleine Conscience 2016 rend accessible à un large public des enseignements de très bonne qualité de chez soi :
• Chaque jour, du 1er au 30 novembre 2016, les abonnés accèdent gratuitement à l’entretien du jour en ligne ;
• Avec la version payante, les abonnés accèdent en tout temps aux enregistrements audio ou vidéo, aux retranscriptions écrites et aux bonus.
Chaque abonné peut ainsi s’approprier des outils, se faire une idée de l’ampleur et de la pertinence de cette révolution de l’intérieur, relier les échanges à son vécu.

Connexion Pleine Conscience 2016 est une initiative à but non lucratif et les bénéfices sont versés à des projets sociétaux ou environnementaux, parmi lesquels Karuna-Shechen, la Fondation Eurasia et l’UMUS de Genève (Unité Mobile d’Urgences Sociales).

Infos et inscriptions via le site www.connexion-pleine conscience.org

Ce cycle MBSR : "mindfulness : apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience" est construit sur huit semaines. Le programme est très fortement participatif, expérimental et encourageant ; il comprend 8 sessions hebdomadaires d’une durée de 2h30 ainsi qu'une journée de retraite.
Destiné à toutes celles et ceux qui se sentent prêts à s’engager activement pour améliorer leur santé et leur bien-être, il permet de manière efficace et naturelle de mieux prendre soin de soi au niveau physique et psychique.
Il est animé par Ilios Kotsou.

Exister est un fait, mais vivre est un art. Or notre culture ne transmet plus les clés essentielles du savoir-être et du vivre ensemble.

Comment se connaître et se transformer soi-même pour développer une véritable liberté intérieure ? Comment gérer ses émotions ? Comment donner du sens à sa vie ? Comment développer une qualité de présence à soi-même, aux autres et au monde ? Comment s'épanouir véritablement et cultiver la joie ? Comment être un acteur responsable de la transformation du monde ?


Lors de cette conférence, Frédéric Lenoir abordera ces questions ainsi que celles évoquées dans son prochain livre (octobre 2016) consacré à la transmission de la philosophie et de la méditation aux enfants.

Ce cycle "mindfulness : apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience" est construit sur huit semaines. Le programme est très fortement participatif, expérimental et encourageant ; il comprend 8 sessions hebdomadaires d’une durée de 2h30 ainsi qu'une journée de retraite.
Destiné à toutes celles et ceux qui se sentent prêts à s’engager activement pour améliorer leur santé et leur bien-être, il permet de manière efficace et naturelle de mieux prendre soin de soi au niveau physique et psychique.
Il est animé par Ozan Aksoyek.

Ce cycle "mindfulness : apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience" est construit sur huit semaines. Le programme est très fortement participatif, expérimental et encourageant ; il comprend 8 sessions hebdomadaires d’une durée de 2h30 ainsi qu'une journée de retraite.
Destiné à toutes celles et ceux qui se sentent prêts à s’engager activement pour améliorer leur santé et leur bien-être, il permet de manière efficace et naturelle de mieux prendre soin de soi au niveau physique et psychique.
Il est animé par Ozan Aksoyek.

Quatre ans après sa venue aux Journées Emergences, nous avons été ravis de recevoir à nouveau Pierre Rabhi pour un moment de partage exceptionnel à l'auditoire Janson de l'ULB.
Auteur, philosophe et conférencier, Pierre Rabhi appelle à "l'insurrection des consciences" pour fédérer ce que l'humanité a de meilleur. Il nous invite à sortir du mythe de la croissance indéfinie, à réaliser l'importance vitale de notre terre nourricière et à inaugurer une nouvelle éthique de vie vers une sobriété heureuse.
Sous la forme d'une discussion informelle avec Ilios Kotsou, Pierre Rabhi, avec qui nous avons co-écrit le livre "Se changer, changer le monde", a partagé ses réflexions sur l'engagement citoyen, à une époque qui en a bien besoin.
Quelques initiatives locales très inspirantes ont été présentées, à l'instar de ce que souhaite Pierre et que nous avons initié dans cet ouvrage : encourager chacun à faire sa part, soutenu par l'élan global de tout ce qui se passe déjà autour de nous.
Réseau Transition.be, Mouvement Colibris Bruxelles, l'EPI, Terre En Vue, Worms ASBL et le Repair Café ULB.
Cette conférence est organisée en partenariat avec Tetra, Colibris Bruxelles et Réseau Transition.be.

silenceforpeace est une nouvelle initiative pour la paix en réponse au tumulte du monde et aux tensions en expansion constante entre les individus, les peuples et les religions, à laquelle Emergences s'associe.
La paix s'ébauche dans le coeur de chaque être humain. Le silence apporte la paix au fond de soi et dans le monde. Le silence est une langue qui prévaut sur toutes les communautés, les cultures et les religions.
Du 15 au 17 septembre, durant 3 jours et 2 nuits, sur la place de la Monnaie, à Bruxelles, dans le vacarme de la ville, une centaine de personnes seront assises en silence dans l’espace public.

Vous avez une expérience de méditation assise ?

Réservez via ce lien pour une période de 4h, durant laquelle vous alternerez méditation assise en silence et pauses.

Vous venez en groupe de plus de 5 personnes ?

Envoyez un message à info@silenceforpeace.org pour réserver votre place.

Cela vous inspire personellement mais vous n'avez pas d'expérience de méditation ?

Venez au moment-même et asseyez-vous avec le groupe aussi longtemps que vous en avez envie.
Pas d’inscription ni réservation nécessaire.

Toutes les infos sur http://www.silenceforpeace.org/fr/home/

Ce cycle MBCT : "mindfulness : apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience" est construit sur huit semaines. Le programme est très fortement participatif, expérimental et encourageant ; il comprend 8 sessions hebdomadaires d’une durée de 2h30.
Destiné à toutes celles et ceux qui se sentent prêts à s’engager activement pour améliorer leur santé et leur bien-être, il permet de manière efficace et naturelle de mieux prendre soin de soi au niveau physique et psychique.
Il est animé par Nastasya Van der Straten.