Séance d'information
Séance d'information - Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience
Séance d'information - Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience
TERMINÉ
TERMINÉ
Cette séance d'information d'une durée de 45' vous permet de recevoir une première introduction aux cycles de pleine conscience organisés par Emergences et de poser vos questions.
Les inscriptions à cet évènement sont fermées.
Témoignages
Depuis longtemps intéressée par la mindfulness afin de pouvoir poser un regard différent, vivant et positif sur mon quotidien fort chargé. De nature très émotive, j ai déjà par moi-même tenté la méditation régulièrement mais certainement un entraînement plus cadré et professionnel m est nécessaire. Je me suis donc inscrite à la "formation" sur eterbeek à partir du 1er novembre en espérant y trouver des pistes pratiques et du partage.
Bonne prise de contact
Depuis longtemps intéressée par la mindfulness afin de pouvoir poser un regard différent, vivant et positif sur mon quotidien fort chargé. De nature très émotive, j ai déjà par moi-même tenté la méditation régulièrement mais certainement un entraînement plus cadré et professionnel m est nécessaire. Je me suis donc inscrite à la "formation" sur eterbeek à partir du 1er novembre en espérant y trouver des pistes pratiques et du partage.
Bonne prise de contact