Être ou faire
La soirée de méditation guidée de ce jeudi 29 juin vous sera proposée par Ilios Kotsou sur le thème "Être ou faire"
Les soirées de suivi sont réservées aux personnes ayant déjà l'expérience de la méditation de la pleine conscience.
Chaque soirée de suivi, d'une durée de 2h, est l'occasion de nourrir et d'approfondir sa pratique de la pleine conscience (mindfulness) ou simplement de s'y reconnecter. L'une ou l'autre pratique formelle est revue (méditation assise, scan corporel, marche consciente, mouvements en pleine conscience) et un temps est également consacré aux échanges sur la pratique au quotidien et aux questionnements.
Cet évènement est terminé
Témoignages
J'ai beaucoup apprécié la soirée ; l'humour d'Illios toujours présent et son discours non-moralisateur, non conformé, non ...Bref simple mais si profond !
Le thème me parlait énormément et je ne suis pas sortie déçue .... ces petites pauses font un bien fou et redynamise "la pratique" et l'esprit
Merci Illios et bonnes vacances. Sophie
Adresse
Salle Zap133, rue du Viaduc à 1050 Ixelles
J'ai beaucoup apprécié la soirée ; l'humour d'Illios toujours présent et son discours non-moralisateur, non conformé, non ...Bref simple mais si profond !
Le thème me parlait énormément et je ne suis pas sortie déçue .... ces petites pauses font un bien fou et redynamise "la pratique" et l'esprit
Merci Illios et bonnes vacances. Sophie