Entre expérience sensorielle, joie et soin: la pleine conscience s'invite en mai !

Notre terreau c’est bien sûr l’accessibilité de la méditation à tout un chacun·e, au sein de la société et pourquoi pas au coeur de ses structures ?! Si elle n’a pas encore franchi les portes de la rue de la Loi, elle s’immisce aux Musées Royaux des Beaux-Arts de Belgique avec la Slow Art Experience. Le 13 mai prochain de 18h30 à 20h30 Christine Ayoub & Ilios Kotsou proposeront une immersion sensorielle et introspective dans l'univers du musée.

La pleine conscience franchit aussi les portes du soin et de la médecine. Nous vous parlions il y a quelques mois de Cloé Brami, qui a aménagé un lieu magnifique dans le Morvan proposant des retraites de santé intégrative adressées aux soignant·es. Le samedi 24 mai, de 8h30 à 12h30 à l’UOPC Hermann-Debroux à Auderghem, l’A.M.G.B.S. organise une matinée de conférences dédiée à la pleine conscience adressée aux professionnel·les de la santé. Avec Ilios Kotsou, Françoise Marneffe et les docteurs Bensliman et de Behault. Pour s'inscrire c'est ici. 

Ouvert à tous et toutes en nos Jardins à Etterbeek, le samedi 17 mai de 10h à 17h30, la pétillante Marianne Leenart (auteur de Pète un coup: l'art subtil du lâcher-prise) donnera un atelier "Nourrir la joie en soi" ou comment cultiver la joie au quotidien comme on apprendrait à faire du vélo ou à jouer d’un instrument de musique ! Un peu de discipline bien sûr (techniques de méditation, écopsychologie, etc) et pas mal de lâcher-prise bien entendu !