Cinq cycles de pleine conscience débutent la semaine prochaine, rejoignez-nous !

C'est ce vendredi que débutent les congés scolaires en Belgique. C'est aussi, et surtout, ce vendredi que débutent les nouveaux cycles de pleine conscience proposés par Emergences.

- Le vendredi 30/10, de 9h30 à 12h, à Ixelles avec Ozan Aksoyek ;
- Le lundi 2/11, de 10h à 12h, à Court Saint-Etienne, avec Nastasya Van der Straten ;
- Le mardi 3/11, de 19h à 21h30, à Ixelles avec Ozan Aksoyek (mais c'est complet) ;
- Le mercredi 4/11, de 9h30 à 12h, à Ixelles avec Ozan Aksoyek ;
- Le vendredi 6/11, de 13h45 à 16h30, à Liège avec Caroline Jacob.

Nos cycles sont construits sur huit semaines. Vous y apprendrez à inviter dans votre vie la pleine conscience (mindfulness), cette qualité de présence bienveillante, moment par moment, qui peut apparaître quelle que soit l’expérience de l’instant.
Plutôt bienvenu avec les jours qui raccourcissent et l'hiver qui s'installe...

Cinq cycles vous sont donc proposés, 3 à Bruxelles, 1 à Liège et 1 à Court-Saint-Etienne, 3 le matin, 1 l'après-midi et 1 le soir, il y en a pour tous les goûts, alors n'hésitez plus, inscrivez-vous et partagez l'info autour de vous :-).