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Méditer en pleine conscience

S’ancrer, se retrouver, s’engager au cœur du quotidien

Connaissance de soi et engagement citoyen : et pourquoi ne pas les mettre au service l’un de l’autre ?
Rejoignez notre tribu de méditant·es et militant·es !

Depuis 2009,  Émergences propose à toutes et tous des ateliers, des conférences et des programmes de méditation pour apprendre à mieux se connaître, s'engager et prendre soin du vivant en soi et autour de soi, le tout dans un climat léger, bienveillant et sans se prendre au sérieux.

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Journées émergences 2024

Voyage au coeur des émotions

Entre neurosciences, psychologie, philosophie et éthologie, cette journée pluridisciplinaire donnera des clefs de compréhension et des outils pratiques pour mieux vivre avec nos émotions.

Mathieu Ricard et Ilios Kotsou, Journées 2019
PREZENS

Méditez
avec Prezens.

Imaginée et conçue par l'association Emergences,
Prezens est la première application 100% solidaire créée par des méditant·e·s, une app qui donne envie à tout le monde de se mettre sur le coussin.

Capture image application présentant le player pour écouter une session de méditation nommée 'Tout comme moi'

Simple & accessible quel que soit ma connaissance de la méditation.

Capture image application présentant la méditation du jour

Orientée vers le bien commun , les autres & la nature.

Capture image application présentant la liste de ses amis dans l'application pour de la méditation en groupe

Créer des groupes et organiser des moments pour méditer ensemble

Capture image application présentant la liste des méditations en présentielle proches de chez soi

Des méditations à cueillir dans des lieux inspirants.

Capture image application une citation liée à la méditation du jour

Une nouvelle citation et méditation chaque jour.

Capture image application présentant les abonnements possibles dont un abonnement gratuit

100% solidaire & 100% utilisable quels que soient mes moyens.

Capture image application affichant les personnes ayant médité en même temps que nous

Se sentir en lien, remercier ceux qui ont médité en même temps que moi.

Capture image application affichant une liste de tous les auteurs de séances de méditations

Une communauté d'instructeurices compétent·es & engagé·es.

AGENDA

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Conférence
Taleb Mohammed

Pour en finir avec le développement personnel...

04 nov. 2024
20:00 - 22:00
Etterbeek

Non, la psyché n'est pas une entreprise.

Séance d'information

Découverte et info - cycle mindful leadership

09 jan. 2025
19:00 - 20:00
En ligne
5,00 €

Lors de cette séance d’une durée d'1 h nous expérimenterons quelques pratiques de pleine conscience à titre de (re)découverte.

Séance d'information

Séance d'information - Cycle pleine conscience interpersonnelle

17 mar. 2025
19:00 - 21:00
Namur
5,00 €

Cette séance d'une durée de 2h permet de recevoir une première introduction aux cycles de pleine conscience organisés par Emergences et de poser vos questions.